上周五回大青山，想请陈旭表演一下他在五莲县旅游系统年末文艺汇演彩排中引起轰动的刀术。不巧的是他在前两天训练的时候把胳膊拧了一下，这两天不能用力，我们就暂时没有眼福了。我安慰他好好休息，训练的时候一定要注意安全。“留得青山在，不怕没柴烧”是不是？

陈中华老师在教学的时候，一再叮嘱我们要注意安全。专业的教练员、运动员要制订科学合理的训练方案，保证可持续的训练强度；非专业的同学要以练拳不影响正常的工作和生活为底线，拳法不可能一蹴而就，保持良好的身体状态是学习和工作的前提。

至于争强好胜更要不得，拳法是一门技击术这没错，但这只是拳法的内涵，太极拳法还有无比广阔的外延。看洪公的《拳品》，无一字谈及技击，但无一字不从蕴含丰富技击含义的招式招法中来。如果把拳法单纯地理解为“就是一门技击术别无其它”，那会走上另外一条错误的道路。