2017.6.17 发表于 2017年6月17日 由 mailpost 正圈边蹲边伸手,把后跨往外顶,把力引网后脚 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)