2017年三月陈中华老师大青山讲课。
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5  地点:大青山

视频文字转换：文豪

就是我和你们说过的这个东西的理论是什么？就是一他得变成二，二变成三。听懂了吧？慢慢听，你们正常人的一它没变成二，他是把一放在二的位置，还是一。

我再给你说这个一是什么意思？就是在这个棋盘上，围棋吧，数那个123。不是那个象棋那种东西。你放上这一个子儿，放在这儿吧，然后你一动也不动，在手里再拿一个放在这儿，这就是两个。我们练拳的时候我们是怎么练的？一放上一个，然后又拿起来一个放在这明白了吧。

你再看，他还是一个，你再把它拿起来放在这，你放了三次，还是一个。我们说的123，是你放上一个，这是一，又放上一个这是二，又放上一个，这是三。

正常的人，他只是一个拿了三次。要练很多年，一般来说要三年到五年，他能放上一个，再放上一个，这是两个。要放上第三个基本上是做不到的，知道为什么做不到吗？

你们看一看，我让你看一看。立体的在哪儿？你怎么说？你看一看，你两只手我放一个，再一个，这不是两只吗？那个三哪来的？你有三只手吗？就是最简单的道理，你不观察你是不知道的。

你看看有两个鼻孔，两只耳朵，两只眼睛，两条腿。所以我刚才说站住了，然后不要动，站住了不要动，这不是两个点吗？那第三个点哪来的？没有了吧？所以正常的人为了达到第三个点，他用手去搞了一下，他不就倒了吗？这个手碰着地不就倒了吗？听懂了吗？

所以你观察这个东西，所以我刚才说了，一到二是可以练的，你没有方法练不出来，是可以练的，二到三，这个三哪来的？所以我们就说一生二，二生三，三生万物。三就是万物，你能不能是万物？你就是你，你不是万物，所以你能到三了，就是神通了。你就和万物接上了，就来了一个，空中他又来了一个。能听懂了吗？

所以就刚才说了，有一就有二，你看，你来碰我，用一个手就行了，用一个来看。你看他碰我了，这是一个点。回去再碰，你看，是不是一个点？再碰一个点，但是我这一个点是任意的碰着的，我现在呢？你把手放这儿，放这就行了，别使劲，你别干别的，还得抓住他，你再来碰。

还是碰着个点吧，你再来试试，现在碰着是什么？一条线，我这个点和它，我这一拉成一根棍了。我是用一根棍来顶你，而过去，我是用肘这么样顶你，现在你试，是一根棍了，这就是两点了。但这个三加不上了，为什么我用这个顶你，因为我这个一还闲着。

我如果用两个手的话，你来，一，二，这不两点了吗？这个第三哪来？所以你们看我推手，有时候看陈旭推手，你来推你试，你看，一个点有了，这个点，我先用这个点，你们看，有了，有了，第三个点来不了啊，怎么办？找个地方借，你看。明白了吧？

这个头是第三个点，为什么一碰就倒了？这成第三个点了。你得找个地方借，再一个你看，你看我头，伸着手堵住我，我进不去，我头不够长，看到了吧？用脚做了第三个点，反正得找第三个点。这是有的，还有没有的，我们能造出来，但是怎么造呢？很简单，你一伸，你现在看，一个点两个点，这还一个，但是这两个是比较容易的，为什么呢？

你们看，有用吧？这个你看有用吧？也可以这样，这个它连着，它拿不出来，所以我们的动作，你看你伸着手，当作参照物，当个参照物，不要碰，你看，这个看到了吧，基本上没动，他转了吧，这个到这儿来，你看动了吧，所以我们要练的就是他不动，他也不动，你看他过来了，这个比较清楚了吧？

就是肘可以练开了当第三点，当第三点的时候你看这样，他是不动的，所以他是这样的，你们老这么样，他这个肘没有出来，肘起不到这个作用，所以这个肘可以，胯也可以。

胯怎么样，你看，你试这儿，这个点在这儿，你再过来扶着我的肩，哎，我现在呢，想用这打他这儿。这一点有了，用这点打他，这一打就晃了，晃了这儿不行了。现在它不动，它也不动，就这个地方一动，他就倒了……

就是，给你们讲了这个，今天讲的角度，是如何拿出第三，造出第三点。但第三点是怎么用的，就是我们最简单的口诀，定住两头打中间，也可以说定两头动中间。所以手和肩是两头，得动它，但是在有的环境下，动它的时候手就非动不行了，那就定不住，那就可以用它。看到了吧，还可以换位置。但是呢，你这样做它都跑了，就是他定不住。

那有了这个点了，他可以反过来用。定住中间打两头或者是动两头，你看，你一过来之后，你拿我吧，你随便推我，他这我固定不住，我要固定住这两点打中间，但我固顶不住他，他一直在跑，但让他跑，哎，我中间固定住了，中间进去了，扶着我的胯，你试，你别动，你来，你试，是不是在动？

现在这不动，但是这是一个点，在这种情况下，我这两个点离这太近了，我这个点呢和它对上了，和脚对上了。这样，你试，所以胯不动了，打这两个点，这一个中间，你看看，这样转起来，所以这些东西啊，不管是从哪一个角度来谈这个问题，最后他都能合到一个理论上。你不能加一个角度，从这个角度看，一看，说过去原始理论不对呀，就我们最根本的理论不对啊。在动作上根本的理论已经说了很多遍了，反复重复，有一天你们自己突然感觉到了就行了。就是定住中间打两头就是杠杆，定两头打中间是个反杠杆，明白吧？

就这么两个动作，这两个配合着用，就是看这个情况需要怎么样？所以就是说，你看像这个，他这么一过来，你试，随便这么一动，他在这呢，这很长，我够不着他了，那就我得定住他了，我打这个中间就行了，就这么一碰，这两天我给他定住了，一碰这中间就行了。行，练吧！