说拳的下限

作者孙中华老师

十年来愚下见证了陈中华大师的众多生徒刻苦练习和拳艺提高，心里总是充满了喜悦和感动。当然，有极少数生徒的进步不够理想。

一段时间进步不如预期，是遇到台阶还没上去，俗话说是遇着坎儿了。学什么本事都难免遇到这种坎儿。找出问题，解决了，坎儿就算迈过去了。要迈过坎儿去，先得找找原因。就愚下看，原因有的属于时间投入得不够，有的是练习不够刻苦，缺了股狠劲，有的是学习方法有缺陷，例如基础打得不牢、对关键难点没有抓住进行重点突破等等，还有推手时技术变形、技术单一、技术连续性不强、使用非太极动作过多、意志品质缺乏锻炼、体能有缺陷等等。这些问题没有解决不了的，不过据说个别朋友抱怨的是陈老师不教，这愚下完全没想到，而且也太荒唐了。

孙中华老师讲座进行中

陈中华大师作研究生时修的是教育学，教拳方法融传统和科学于一炉，这在国内外已经有口皆碑，有目共睹。他讲拳堪称知无不言，言无不尽，从来不藏着掖着，曾经说：“掰着都做不对呢，还敢不说！”也许有怨言的朋友是在老师说拳的时候注意了别的内容，漏掉了一些内容？这其实可能性也不大，因为他对每条规矩都在不同场合讲过多遍，而且对重要的东西他总是反复解说，反复演示，带着大家从多个角度来逐条认识规矩。听他耳提面命地给大家交代规矩，掰开揉碎地连说带演示地帮大家理解规矩，愚下常感慨，如此把太极的规矩和别的关要和盘托出的老师从没见过。办培训班的时候愚下常觉得，学员们能把他交代内容的十分之一在一段时间内练到身上，就是上台阶大进步了。毫无疑问，众多练实用拳法的朋友都有这种看法。

孙中华老师在休息空隙与学员交流

既然不是不教，那么问题在哪儿呢？这几位生徒还抱怨说：“说那儿不动，也不说怎么才能不动。”原来如此！学实用拳法会遇到的技术问题有三种。一种是难度不大的，比如“斜行”本来应该走45度，结果走得小于或者大于45度了，注意了就能很快改正。再有就是有一定难度的，例如耸肩、翻肘等，这是错误习惯造成的，注意练习一段时间必有明显改进。第三种问题就是难度很大的，例如“不动”和“拉开”，这是做到虚实分明和保证技术质量的关键，必须经过坚持不懈的努力，才会逐渐地越做越好，而且没有止境。看来，上述个别的朋友是遇到第三种问题了。

孙中华日照混元剑讲座练习

老师让你某处不动，例如其实已经把话说到了。愚下的意思是，告诉你某处不动，就已经把关键的具体要求交代给你了，再也不必多说了，这也就是说拳的下限。就好比老师已经把一块红烧肉喂到你嘴里让你吃，难道还得教你怎么嚼，怎么咽下去么？！身在福中不知福啊！当今武术界商业化泛滥，有的老师从来不给生徒拨架子，有的老师宁教一手不教一口，遇到生徒求教习惯顾左右而言它。真应该让抱怨陈中华大师不教的朋友给那些老师当一回徒弟。

孙中华老师带领所有学员练剑2

有的朋友在生活、事业、爱好上稍不如意，怪这怪那，唯有不在自己身上找原因，这其实很不好。先贤说“反求诸己”，意思是在自身上找原因，通过自己的努力解决问题。咱们学拳的，遇到“平台期”应该沉下心来，认真地按照要求练习，坚持一段时间，必然会有所突破。愚下也给练拳的朋友写过“终身一艺，探求至深”和“一艺之学，必智行两尽”。咱们练拳，各位请看，咱们的“探求”是不是够深了，咱们的“智行（动脑和实践）”是不是做到极致了？反正，个别的发牢骚的朋友断没有做到。

孙中华老师带领学员练剑1

学拳犹如做学问、做事业，既然要往前走，必定会遇到阻力和困难。有了困难，遇到瓶颈，应该坚持努力，设法克服，才能继续前行。一有困难，就怨天尤人，这种思想方法使人什么事业做不好，因为这是在困难的挑战之下失败者的共同特点。莫非让老师喂到嘴里，还要教怎么嚼，怎么咽下去么？那咱们也太低估自己的智商了！各位说是不是？