陈中华老师在北京的第一次正式陈式太极拳实用拳法讲座的第二部分。这次讲座主要是通过一些具体的动作讲解和阐述了实用拳法的一些基本法则，如分阴阳，不要动，螺旋缠丝等。这是初学者的一个不可多得的视频。讲解: 陈中华 片长: 30 分钟 语言:中文 年代: 2013 难度:2/5 地点:北京
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《“2013年一月北京讲座2” 在线视频花絮》上有 2 条评论
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不知怎么回事?今天所有视频都几乎看不了!缓冲半小时只能看9秒.是不是服务器功率太小了?不能接地传不到定位点?
很好，让人顿悟了。