练拳本身各人的体会也是不同的！技击与养生只有太极拳等内家拳能把他完美结合起来，在学习和练习过程中不同的人产生了不同的体会，也有了不同的世界观，于是出现了有练技击为主的，有以养生 保健为主的等等不同的形式，但是万变不离其宗的是本质是没有变的。正想陈老师说的，我们看到的都是假的，真的东西我们是看不到的，这就是我理解的内家拳。 登录以回复
练拳本身各人的体会也是不同的！技击与养生只有太极拳等内家拳能把他完美结合起来，在学习和练习过程中不同的人产生了不同的体会，也有了不同的世界观，于是出现了有练技击为主的，有以养生 保健为主的等等不同的形式，但是万变不离其宗的是本质是没有变的。正想陈老师说的，我们看到的都是假的，真的东西我们是看不到的，这就是我理解的内家拳。
实用拳法