第九届陈中华大师北京讲座笔记（李广宇记录）

发表于 2018年3月30日 由 李广宇 Li Guangyu

地点: 孔医堂
时间: 3.29 18:00–22:00
1. 正反圈，前手手尖和前脚脚尖的距离不变
2. 带着技术性练，精准，所有的动作都要两点对上
3. 通过关节的旋转化对方的力
4. 先把手练没了，一搭手，只有肘

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