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2018.06.16的课。请大家在6月16日之前先行学习这两个视频，2018年6月16日晚上19：30至20：00，由韩瑞教练讲解。请预先把心得体会和问题发表在购买页评论栏里。
“不顶不丢间接力”在线视频花絮
下面是2018.06.16上课记录。这里提供给大家作为课堂内容参考：
韩瑞：现在开始上课！
这个视频是陈中华老师2013年在大青山晨练的时候讲的，不顶不丢：间接力，这是实用拳法当中最主要的劲路，是在推手当中怎样用的。
首先陈中华老师讲到，就是在推手当中，这个力是往外转出去的，在推手当中，两个人合住了，一边不动，另一边往外伸，这个动作是在套路左转身倒锥里面有的，就是身体要分出阴阳来，一边定住了另一边伸出去。
视频播放器00:0000:00不要把自己封死，老师与学员进行动作示范，对方不动，两个人合住，然后老师的手往外伸，对方就出去了，往外转，这个力是抛出去的。
视频播放器00:0000:00老师与另外一名学员进行动作示范，就是推住了，合住了，不要直接顶对方，这个力要钻到底下去，再从地里边钻出来，对方就出去了，这就是外。
视频播放器00:0000:00老师与另外一名学员进行动作示范，对方把手和肘的位置推住，直接去顶对方是没有用的，这个力一定要钻下去，从底下去在放出来，所有的动作都是这么练的。
就是在推手的时候不要顶，一合住然后再转，把对方直接转出去，就像石头一样是抛出去的，对方一交手直接顶是不行的，但是推的时候我手往外伸，对方是管不着了，然后从外面直接转。
唐中平-重庆：先下后上弧线上抛？
韩瑞：先合住，走底下。
杨殿勇-贵州：这个力钻到底下去是怎么钻的?
江庆森-福建古田：是不是力先运到手指头，再转。
两名学员进行动作示范，一名学员把另一名学员的手和肘推住，对方推的时候胯要往上转，底下不会转，身体就会处于失重，上面一定不要动，如果动上面对方能借到你的力，如果动底下，对方是借不着的。
老师让一名学员抓住胳膊进行示范，胳膊自己动，对方能借到你的力是没有用的，胳膊不动，直接走胯对方是借不到力的，这个动作不在动作的大小，在于你只要改变了方式，对方就借不上。
李辉-博兴：动底下就是动胯，转腰吗？
视频播放器00:0000:00韩瑞：身体里面一定不要堵，这个堵就是力不能憋在自己身上，要伸出去，抛出去。
如果对方捋你，跟对方配合对方是很轻松的捋到的，但是对方捋的同时把力放到胯上，对方就借不到力了，就是用力了也不行，放松了也不可以，对方抓住点，一定不要动，然后走胯，如果对方顶了，然后再换到后胯再转。
间接力不管发生什么情况，一定不要用当地去回复它，放松也不行，老师让一名学员拿着手和肘的位置，对方用劲拧，我们就是放松也不行，顶了也不行，就是手和对方不发生关系，只是走胯，对方就站不住，都在腰里面。
李辉-博兴：定住上身不动，用胯上填贴住对方，然后上步转，把对手转出去。是这样理解对吧？
韩瑞：合住的地方不动，是通过胯腰完成，被动的。
杨殿勇-贵州：手和对方不发生关系，只是走跨，就是感觉自己分不开。这是要怎么去训练出来?
韩瑞：知道了怎么回事，一开始需要两个人配合练习，练久了才能用上。
只要是手臂做了动作，不管怎么样都不好使，就是对方捋的时候，他捋他的，这个对方手拿住的位置不和对方发生任何关系，走另外一个点可以走腰胯。
就是直接的地方不和对方发生反应，用另外一个部位去做，就是顶也不管用，放松也不管用，自己使劲也不管用，就是身体的整个跟上去，但是身体的某一个部位是没有动的。
唐中平-重庆：最后还是要用手把对方抛出去？
韩瑞：第一个力是合住了，不顶不丢，把对方转出去，抛出去。
第二个力，间接力，接触点不动，用另外一个地方与对方发生反应。
就是对方的动作，整个都是在手臂上的，用胯来配合，不用手臂去配合对方，就是不管做什么动作，手不和对方反应，就是用胯来和对方的手反应。
陈正安-温州：身体的某一个部位是没有动的。是具体哪个部位啊？教练！
胯是什么意思？就是比对方的手矮，胳膊与对方的手是在一个位置，胯要比两个手矮下去，对方捋的时候在往下直接到脚，就是整个的身体比对方要低，沉下去了，但并不是说身体往下走的意思。
唐中平-重庆：劲力(路)往下？
江庆森-福建古田：胯配合是不是填胯？
韩瑞：是的。
曲勇-青岛：自己一个人怎么练习？
谢敖文-湖南郴州：劲路往下入地，再上去，是以哪个部位领劲？请问韩教练。
韩瑞：手指领劲。
陈正安-温州: 哪里不动，就是哪里不反应。然后选择比它低的一个部位与之对应。是吗教练？
韩瑞：对。
于丰泉-潍坊：左转身捣碓的抛出去也是用胯吧？手是接触点不能动。
韩瑞：一边不动，另一边抛出去。
韩瑞：用前胯反应的话，后跨是支点，然后上步，身体同时跟着移动。
就是选了一个比较低的位置来配合对方，对方推的时候，如果用了和对方一样的动作，那就和对方产生了反应了，但是对方一推上面不用管，用底下和对方配合对方就站不住，对方是用上面，我们是用底下，脚底下可以动，上面不要动。
这就是间接力，就是直接相交的地方不要反应，我们的动作要在另外一个部位和对方发生反应。
大家可以继续讨论或者提问！
江庆森-福建古田：视频最后脚怎么配合？
韩瑞：只要是做到上面合住，不顶不丢了，分出阴阳了，两个脚可以任意的移动。
陈正安-温州：发生反应的内容是指劲的时间、方向、大小这些吗？
韩瑞：时间方向角度。
王桂秀-五莲：有点声东击西的原理。
江庆森-福建古田：上步算不算脚配合？
韩瑞：算，要做到上面不动，脚底下动。
唐中平-重庆：有配合可能好感知些。
韩瑞：@杨殿勇–贵州@唐中平-重庆刚开始练习就得配合着练习，来大青山或日照馆就有配合练习的了
杨殿勇-贵州：过两三个月就要回来了。接触点不动，接触点以外的任何一个点都可以动吗？
韩瑞：当然是不能随便乱晃，上面不动，走底下。
陈正安-温州：自我感觉和真实的体验还是有很大区别的。对吗教练？
韩瑞：当然道理都明白，但是要做到是很难的，必须通过长时间的练习。
穆怀军-博兴：原理都知道，但是做起来就很难了！还是基本功做的不到位。
韩瑞：必须经过很苦的坚持正确的练习才能做到。
杨殿勇-贵州：那是有规律的动?
韩瑞：有道是不求甚解，坚持练吧！
这节课讲到这里，谢谢大家参加。
请大家在课后立刻把自己的心得体会写在这个视频的评论底下。
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