实用拳法第十届北京讲座6-16下午笔记-李广宇 发表于 2018年6月17日 由 mailpost 带着劲的动作都是直的。 瞄准，拉弓，射箭。手的方向不变（瞄准的方向不变），转是上劲（拉开弓）。 对上了，出手。 两个点对上，没有距离，很神奇。方向，角度都对上。 钻头，转到对方身上才起作用。合住，不顶不丢，转。 动作要均衡，各个部位的动作，动的幅度、大小一样。 收肘的含义，手不动的情况下，把手和肘放在一条线上。要做到这一点，很多身体部位要做调整。 分阴阳，各负其职，努力做好眼前的事。 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)
