“间接力收肘” 在线视频购买 发表于 2013年5月11日 由 陈中华太极馆多伦多教练、青山教练何家伟 2013年陈中华大青山讲课系列。讲解: 陈中华 片长: 11 分钟 语言:中文 年代: 2013 难度:4/5 地点:大青山 间接力收肘 访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。
陈老师示范了一个练间接力的双人练习。对方稳定地握着我们的手,关系是螺丝钻在木头上不动。然后,什么都不动,只收肘。普遍的错误是手使上劲,那是直接力。 在这练习中,把自己调整到一个合适的位置,例如跟对方的距离多少、能不能把力放在肘上。 我们是在定式中学习、体会、明白到哪一个是最佳位置。将来,对方实际是不会停下来让你做动作,我们因为知道最佳位置,就可以等对方碰到那一点,我们到时收肘就行了,或者是把自己配合到那一个位置。 11:29 陈老师示范了闪通背最后的动作。第一部分动作力量不够,换点后,在不动中,加了另外一间接力。 登录以回复
肘会持续地加力=持续、持续地加力=其它的地方不动,只动肘,把力量聚积在肘部用力=调整好自己的位置,到合适的位置=找到最适合自己的最佳位置。
只有一个点动,力聚一点。
陈老师示范了一个练间接力的双人练习。对方稳定地握着我们的手,关系是螺丝钻在木头上不动。然后,什么都不动,只收肘。普遍的错误是手使上劲,那是直接力。
在这练习中,把自己调整到一个合适的位置,例如跟对方的距离多少、能不能把力放在肘上。
我们是在定式中学习、体会、明白到哪一个是最佳位置。将来,对方实际是不会停下来让你做动作,我们因为知道最佳位置,就可以等对方碰到那一点,我们到时收肘就行了,或者是把自己配合到那一个位置。
11:29 陈老师示范了闪通背最后的动作。第一部分动作力量不够,换点后,在不动中,加了另外一间接力。
2020年10月30日星期五上午8:00 (中国时间),何家伟教练带领我们来学习《间接力收肘》这个视频。
陈老师示范了简单的双人练习学习间接力,并谈到怎样在推手中实践这练习中的要领。