习拳第41天，今天是7月1日，建党节，伟大的日子。汗湿衣衫，怎一个爽字了得！今天收获关于膝盖和手臂的配合，体会上小下大，好比倒着打开雨伞的感觉，还有一点关于搂膝拗步动作纠正，仍是腿和脚的问题，略有改善，定当规矩习练，因为跨未开，动作仍是不到位，每天要求不多，进步一点点，就是最大的收获！