2018年7月陈老师上海讲座2

1.三个作自传就是手的顺逆缠丝,公转基本是胯的动作,上下是膝盖上下作做出来,膝盖就是一个弹簧。2不管对方怎么推,都不能让他推到中轴,就像旋转门,如果推到旋转门的中轴旋转门就被你推到大堂吧台去了,中轴被对方推到你就倒,所以永远让对方檫着中轴过去。练拳时候,中轴不动,不能跟,一你的作就上不去。不你就可以做作,就可以上步,就可以用手。3.实用拳法是结构力,不允许惯性力,但是没有说没有惯性力。让对方感觉到有惯性力,你是机,对方是皮球,你踢皮球,它就蹦出去,不停的蹦。你踢一个沙袋就不同了。4.吃饭细分可以有10几个作,如果筷子还没有把食物夹到嘴巴就松开,那么食物就掉地上了,这是时间没有配合好,打拳也是一样,身部位是一样的,但是身部位的组合是可以改变的。     5. 感觉不到力对 ,作做对了你自己感觉不到力,对方也可能感觉不到力。  6.对方做的作都是让我进去,同学双手推陈老师丹田丹田就进去了,就是支点,下可以脚进去、上可以可以手进去。脚进去贴近对方胯,拿掉对方空间就可以打他。丹田就被对方推出去。7.旋转加上立作,就是螺旋缠丝

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