武术名家门惠丰、阚桂香教授之女，受家庭环境熏陶，5岁便随父母开始学习武术。1993年毕业于北京体育大学，后在北京武术院任教练.

1994，95年《北京国际武术太极拳、剑邀请赛》上获陈式太极拳第一名和孙式太极拳第一名;1994、95、96年在《北京市太极拳比赛》 上陈式太极拳和孙式太极拳均获得第一名； 1994、95、96年在 《全国太极拳、剑推手锦标赛》上陈式太极拳第二名，和孙式太极拳获得了三名的好成绩。

1994年拍摄《陈式56式太极拳》教学录像带，1995年摄制40集《32式太极剑教学》在中央CCTV4上播放,1996年拍摄《42式太极剑》教学录像带后被转制成DVD，2003年与母亲阚桂香教授（中国武术9段）共著书《陈式太极拳五功八法十三式》。2011年录制了《东岳太极拳》第一路系列的教学DVD.

1998年3月旅居韩国，1999年3月-2001年2月在明知大学攻读硕士，2001年2月建立了太极武术院，同年获得了武术国际裁判资格证，2001年任亚美尼亚〈国际武术锦标赛〉裁判 ，2002年任釜山亚运会武术裁判，北京〈亚洲青少年武术锦标赛〉裁判 ，2003年任澳门〈国际武术锦标赛〉裁判，2004年任新加坡〈亚洲青少年武术锦标赛〉裁判，2007年任〈国际武术锦标赛〉裁判。2008年被评为中国武术7段。

曾在明知大学，首尔松谷女子中学，首尔峨山医院，驻韩中国文化院，韩神大学等处进行过太极拳教学。并在三星公社、国民银行等大众小型企业不断进行《中国和太极拳文化》的特讲。被驻韩文化院成立以来，一直被特聘请为太极拳专门讲师。2010年成立《国际东岳太极拳协会》，并任会长，每年在日本、美国、印度尼西亚、中国等地教学和弘扬武术太极文化。2013年被韩国政府授予《大韩民国多文化艺术大奖》，并任凭为《美国加州中医药大学》客座教授。

2008年起连续6年成功的主办了《韩国国际太极拳交流大会》。在温家宝总理和刘延东副总理访韩期间，均受到热情接见，并受到高度赞扬和鼓励。在韩国KBS电视台（爱在亚洲）（每天早晨），EBS（你好中国），中国CCTV4（世界华人）,美国三藩市26台，德州电视台均录制过主题武术宣传节目，为中国武术太极拳走向世界作出了应有的贡献。2018年5月6日，成立门惠丰武术院，将成为中国武文话发展的急先锋！