第二年參加時已經跟馮嘉傑馮教練學拳近一年，對實用拳法多了些認識，在有機會親身去接觸陳師身時，就是在等待發招的一刻，去感受拳法威力，而在等待期間，心中就像是玩過山車，走鬼屋般，總是有點擔心卻又期待，直至被陳師放飛的後，就是不知道如何被放。會後，就是知道要多加練習再練習.

今次第三次講座，練拳近兩年，自我感覺身體比前扎實多，相信能承受得起陳師的示範，要盡量爭取嘗試機會，放下心情，靜心的感覺陳師發勁次序，方法……

今次講座，陳師不厭其煩的解釋不動，分陰陽的重要性，以不同方向，由頭，肩，肘，胯，膝至腳，又由內至外返由外至內的示範，用了最淺白的道理，最簡單的言語跟我們解釋著，娓娓道來，沒一絲怱忙，最後總是問那一句，明白了沒有？直至大家都沒問題了，陳師沒又復再舉出其他例子和方法…..

在陳師身上，不動和分陰陽就是周身皆有，例子總是順手捻來，內函之多，就如汪洋大海，滔滔不絕；教導上就是毫不保留，只怕教不多，教不明，可恨的就是自已未能一一裝下，有負陳師.

在講座其中，陳師説過和示範的「空」和「剛好，多一點」是我最感興趣的，「空」從陳師身上感覺就是由實變空，在攻擊上，如入深淵，無底洞，發生的變化，就是一剎間，如魔術變法般，無跡可尋.  而「剛好，多一點」就是以最少之力反擊，雖老能勝壯之法.

「空」是否等於無，「無」就是無法觸摸， 但存在， 卻又是無限，更有無限之可能？

「剛好，多一點」又是否是太極拳的高層次又或是物質理論上的極緻呢？

這都是我來年的興趣課題，拳當會繼續練習，更希望能於第四次講座或在大青山跟師傅當面請教.

在此多謝陳師教導和指引，林老師和凌子明師兄指導，謝謝.