讲解: 陈中华 片长: 12 分钟 语言:中文 年代: 2019 难度:1/5
视频文字转换：葛明
陈老师：把表拿起来，以后跟我推手别带表啊。你这表。呵呵。不是。他离我很近，这个表它一碰我。他想读一读我身上有什么。我是。呵呵。我是。我们那个星球来的人不允许这个。你抓着这。嗯，这样。抓着这。唉，你们近点近点。就是我们做这个收肘这个动作。大家呢，就是这个地方呢。
你做动作的时候。他这个杠杆不允许有任何的（英文）。就是加进去东西不行。你看，加进去什么意思。你看这把。你看你加进去了。你看加进去了。这个都加了东西了。它是正好以这个地方为点，你可以帮我抓这，唉对这样。唉好，你看。但是呢，就在这个时候，你看。加了东西了。
你看出来了吧。你像这个你看这啊。你看我们一般的。看看这这加东西了。所以只让他这两个地方动，它不动。你试，他正好。但如果你这地方使上力，这使上力让他顶住了。你看我，唉，不是。使上力就是了。唉对对对。你试，搞不动他。我也使这个地方的力。啊，我也是这的力。然后你看。出去了。所以这个呢。叫不能松。第二个你再试。还是这样。
它紧了，你试。他已经加了力了。这个不行。他得让他正好。你试。这通过它，是不是正好到这来了。如果就在这个时候，你通过它往前一推。你试它跑了。是吧。所以你跟着一走。他也跑了。或者这个地方往这一进。往外一推你试。它都跑了。但是呢这个跑的原因呢。你可以做这个你试。
你抓住它。他就不跑了。他在这你看。他不跑了。但就因为这动了跑了。所以这个你看，他一定不能动。然后把这个力加到这来。昨天晚上就说的。我们这个拳和别人的拳不一样的地方。真正不一样的地方就是这个地方。但是呢，我解释一下这个不一样在什么地方。所有的拳。他都说这个道理，就说以丹田为这个轴。你看，他要转。实际上你看这样他没转。
看出来了吧。但是他要一动也不动。你到后面，然后你这扶着我。唉，这样。用上点力。唉好，感到了。你看是不是动了。他要不动这才叫转。他两头对上了。这才叫转。但转的时候你觉着很别扭，并且别人看他也不转。看到转的时候他就不转了。别的拳，用的一样的理论，他为什么不行。是因为他用了这个作为中心。这个中心是真正的中心。但是在练的时候它太难了。
他怎么样他都会动。所以你想一想我和你这么推手。我这么样推手他一直在。你试。它怎么样让他当个中心啊。他很难很难。但到了最高阶段它的确试这。就是会用了时候的确是这。但是呢我们，洪老师把它放在这的目的是什么。它是拿个，很简单的东西。就是这么整天练，就是你看他跑了。
嗯，跑了。怎么样呢。我就这样。不让他跑。不让他跑。就反复这么练。收肘出手就是这个东西。练出来了，身上感受到是什么了，再让他往身上的别的部位去。所以呢我们这个拳的差别。是方法的差别。理论上他都要杠杆。就是我们说杠杆。我就在这杠。我能看见它和它的变化。
但是你在全身这么多位置。你是不是杠不知道。靠自己想象到最后结果。跟人家试，不是。所以你看我给你杠一杠。你看看。大一点。就是刚才是这个小的局部的。就在这，唉。你抓着我，拉。你看。拉到这来的时候。你看他不杠。是吧。但是我这不动了。你看我这个脚。是不是杠了。但是这它不动。他真杠的时候你看上去他不像杠杆。看出来了吧。所以你可以试一试。捏着这。翻过来这么捏。再捏这。你看。这个你看他没过去。为什么因为他动了。
学员；嗯。
陈老师：他一动不动。是不是你看，他走多少他过多少。他正好。所以就是这一点。非常重要。唉，你摸这。对。唉，捏住。你看，他动了。所以你看，他不杠。他一动也不动。你试是不是他就过去了。嗯哼，嗯哼。你看这些。但是呢，他要这样你试。没有用了。嗯。
学员：这里动不动。
陈老师：这里先不管他。
学员：不管他。
陈老师：他需要怎么样就怎么样。因为为了做这个，你需要这样。你就这样。你需要这样你就这样。但主要的就想这个地方。通过它我们把这个动作做出来。并且刚才给你试的。是大致那个意思。真要是用的时候。它你试。唉，你随便这么一碰。你试。就这个时候，你试。你试。嗯哼。你试。
学员：但是练怎么练出来。
陈老师：不就是刚才么有两个人。一个人抓着，一个人这样。就是我说这个，就是方法。所以你看。你这段
学员：就是我碰你的时候，你这个点。
陈老师：唉，你看。你随便碰。你看，我就知道中间在哪。你看知道中间在哪。我要不知道你试。那你试。就是得懂得。要不否则话你试。你看他不知道。你再试。是不是有了。
学员：嗯。
陈来时：你试。你看一碰就知道在哪。所以他这个棚劲就是知道在哪。你试。三十跑了你试。是不是不管用啊。周你试。嗯，你试。是不是就在这个位置啊。但是呢。这是。往这点。这是找着这个点了。找着之后就可以转。你试。但是没找着那个点。
学员：但是如果一点。
陈老师：你试。因为你动吧。你慢这做你看。你看一这样吧。我拉，把他拉到这来。看到了吧。一拉着再横着打。就是我得找找你那个点。呵呵。你找找那个果儿了么。
学员：就说我们碰到两点。它中中间，如果我碰她一点吗。
陈老师：刚才这不就回答了么。嗯。
学员：你这回答的是，一点你打了他这个点。他想问的是你那个杠杆那个。你那个杠杆在哪。
陈老师：你看。慢一点你看。它在这把。你抓你试。我呢往下一拉。这不是中间在这把。我就杠的这。要否则话，你只有一个点。他没有杠杆啊。
学员：啊。
陈老师：所以你看。我一试。他这跑了吧。杠杆在这，看见了吧。看到了吧。
学员：啊。
陈老师：是吧。嗯，啊。啊对。你试。啊，这也可以。你看，你看它在这把。我可以直接杠它。他一抓，就在这一点你试。啊，你试。试出来了吧。你看。嗯？对。啊。我看他说对，说得很溜。对对对。啊，你随便抓我。你试。你看就这一抓。它这地方有力。这有力。我就打这。你试。嗯，两个手试。
学员：两个手。
陈老师：两个手你试。你试，就在这吧。嗯，你试一试。你看一到这来，他这个点在这。你要不知道这个点，是不行。你试。唉，你看。你再来试啊。这一个点。这一个点。中间就在这。你试，我要这样你看管用吧。我打着来。嗯。随便吧。啊，你看。这个点在这。嗯哼。我这么一转。嗯，所以跟人打的时候。将来你看，你来试一下。你看他一到这来。你看。是不是它都没有用啊。但是呢，我找着这点你试。
学员：怎么去找。
陈老师：我这不是在对你说么。不是，我这不在跟你说么。就是我给每个人说你使劲看。你一下就看出来了。是吧你要不看。两个你现在看。一个就在这。他不一个手一个手么。你看这个不行。就在这，是不是就在你胸上。在这同时你试。在这同时上下有个点在这。你试，两个都找着了。唉，是什么。
学员：（英文）
陈老师：什么？（英文）
陈老师：啊，啊是。是。你看。在这把。和你的脚有一条线。就这有一条线。但是呢。我要不知道在哪没有用。在这把。它在这你试。说的对是吧。他将来呢你看你一碰。我已经知道在哪了。你看就在这。是吧。嗯。他如果找不找中间，你是不会倒的。你会这么样。就一找找中间，你的反应，就会这样。找不着中间他没有问题。所以你没看找找中间。你们倒得时候都是。都是很紧张。它要否则话你看。你看。这个都没有问题。就是一找着这你们看。你们看啊。你看看。你看，你可以和我推。他是不是没有事儿啊。一找找中间他是不是就紧张了。
学员：还有老师，就是我翻译的。就不是，把那个很胖的家伙，已拉起来。然后已打出去。
陈老师：呵呵。啊。你看见了。它什么。他什么了。
学员：放松了。
陈老师：松打紧拿