五莲县老干部大学芙蓉社区分校实用拳法班2019年教学及有关活动计划

为丰富学员们的精神文化生活，促进有所学、有所乐、有所为，特制定2019年教学及有关活动计划如下。
一、班级设置。分校设有陈式太极拳实用拳法初级班、高级班、提高班，分别招收学员52人、69人、23人。由大青山实用拳法副总教练韩瑞任教。
1、初级班主要学习实用拳法基本功、实用拳法一路81式，招收的学员为初次学练实用拳法的人员。学习时间共32课时，上学期和下学期各16课时。
2、高级班主要是对实用拳法基本功和套路进行强化训练，招收的学员为已经有过实用拳法基础的人员。学习时间共32课时，上学期和下学期各16课时。
3、提高班主要是对于基本功和套路动作在推手中的运用，进行更深入细致的研讨，招收的学员主要是上学年高级班的学员。学习时间4课时，上学期和下学期各2课时。
二、教学安排
各专业班每周上课一次，共两个小时。
1、实用拳法初级班上课时间，为每周日上午8点半至10点半。2019年3月10日开学。
2、实用拳法高级班上课时间，为每周六上午8点半至10点半。2019年3月9日开学。
3、实用拳法提高班具体上课时间，根据有关情况和实际需要确定。
三、有关活动安排。各班除按教学计划完成教学任务外，还将开展以下活动。
（一）临时开设一个混元太极拳班。学员主要以分校学员为主，届时通知学员报名参加。按照陈老师安排，邀请混元太极拳第二代传人孙中华老师任教，对学员进行为期一周的培训 ，之后由学员自行练习。
（二）在对学员进行定步桩推手培训的基础上，选拔部分学员参与以下交流互动活动。
1、与日照陈中华太极馆学员进行两次学习交流互动活动。时间定在6月和12月份。具体事宜，由韩瑞教练与陈旭教练联系协调。
2、与国内外地陈中华太极馆学员进行一次学习交流互动活动。时间计划定在10至11月份。学员来回路费，食宿、游览等具体事宜，按照陈老师安排。
3、与国外陈中华太极馆学员进行一次学习交流互动活动。时间计划定在11至12月份。学员来回路费，食宿、游览等费用具体事宜，按陈老师安排。

五莲县老干部大学芙蓉社区分校
2019年1月23日