经常听陈中华老师在讲座中讲到：“不要动，不要动，身体不要动。”身体不动了，里面才有可能被撑开，做到身体不动确实很难，禅宗有个公案讲风吹幡动，有人说是幡在动，有人说是风在动，有人说是心在动，想想其实做到心不动也很不容易。

听陈中华老师举过一个例子，一辆快速飞驰在轨道上的火车，当你去撞向它的时候，一定是你被甩出去，因为它在它坚定不移的轨道上高速移动，目标清晰而坚定，不能有丝毫偏离轨道，始终在道上走直线是很难的，所以为什么一开始要慢，但其实我们也快不了，如果硬去追求快，轨道不结实，伤的还是自己。

罗子真雾中图

就像经常会碰到有人说，学拳好难啊，教拳好难啊，创业好难啊。我想说的是我们做一件事情，不是为了它难还是容易，只是因为你热爱，你要做，你要进步，就这么简单！去做就是了，遇到问题解决问题，犯了错就改过来，只要往前走，不原地踏步就是好事。当你足够的纯粹和坚定，没有任何事物能干扰得了你，因为一切所谓的干扰都会变成考验和前进的动力。“制心一处，无事不办”——罗子真

2018年，我写了一篇【不将不迎不动心–我所认识的陈中华老师】中写到“岂能不动心？”，动了跟他修“不动心”的心。

29届大青山讲座陈中华授课-罗子真

2019年新年在大青山上学习多日，陈中华老师说了一句：“在太极的大道上要永远向前”，我说我并未完全理解，但我能感受到一点点，而且相信只要走在路上，就有理解的机会。就此做部分总结，分享个人感悟与拙见，共勉。

以下加黑字为陈中华老师原话，其他为个人感悟。

知道为什么而活的人，能承受任何一种生活—尼采

行走在道路上，

是否能不忘初心？是否能永远向前？

行走在道路上，

考验是一定有的！勇气是不能少的！

障碍其实是障眼法

它会把陷阱伪装成礼物，礼物伪装成陷阱

所以得不一定是好，失不一定是坏

障碍

是弱者的绊脚石，是强者的垫脚石

所以不需要恐惧障碍

跨过障碍才能看得更远

过不去，就得不着也见不到

过去了，就会见到不一样的世界

所以要过去，一定要过去

练功要练出一根直线，不管别人怎么晃动

你总有一根直线，是不受影响的

目标清晰而坚定

没有任何事情可以干扰

所有的经历都将是前进的动力

给出去的是什么，回来的一定就是什么

永远以礼物的形式出现在他人的生命中

人得自己成全自己

而成全自己的唯一方法就是成全他人

唯有独立是通向自由的美好之路

任何依赖都是痛苦的根源

永远不要忘记自己是谁

自己要什么，自己在干什么！

有了自己，一切的付出才是有力而有效的

没了自己，一切的付出就变成了委曲求全

而委屈在某种意义上是永远都求不得全的

都动了，就没有了距离

不动，才能拉开距离

核心永远不动

才有可能不断拉开里面

里面开了，世界就大了

功夫就是对距离的掌握

自己跟自己的距离

自己跟他人的距离

也可以说功夫就是关系

自己跟自己的关系

自己跟他人的关系

建立关系才有练功机会

不刻意追求关系

也不逃避关系

关系是练习的机会

风一吹，树枝动了

树根是不动的

连根养根，才能根深叶茂

这个根在身是脊柱

在心是那颗不动心

这是习练太极拳法的规矩

更是人生的原则

守中正

中轴：定得住真不动

不妄动

阴阳：分得清拉得开

走螺旋

力量：要永远向前不回头

一般人的标准每天都在变

这是无法不动的心，是晃动的心

变心变的太快，忽明忽暗，或有或无，

就会像漂泊在大海上没有方向的船

勇往直前不回头

经历层层考验

依然不变的心才是不动的心

练就不动心，牵动万人心

如如不动心，才是真心

有了不动心

所有走过的弯路或犯下的错误

都将绘成美丽的彩虹

罗子真在2018年12月29日成为陈中华老师的入室弟子。 仪式于当天在北京子真太极馆举行。