把身上的拙劲练掉! 发表于 2013年10月12日 由 网站管理员 美国爱荷华州讲座主题。 我们的身体里有一种每个人独有的劲。这种劲和太极拳的要求相反。就像木头需要在水中浸泡很长时间将其『劲』去掉,然后才能使其变成材料。我们练拳,这是第一步。 更多帖子没有反馈信息 (强烈推荐)横力转竖力 (强烈推荐)转关:上下的动作能够均衡的话,中间就能真正“空” (强烈推荐)每次推的时候,都产生了空间。 (强烈推荐)