讲解: 陈中华   片长: 20 分钟   语言:中文   年代: 2013  难度:4/5  地点:山东日照大青山

视频文字转换：张耀民

引进落空
00:00 你呢把手放在这，你呢跟着他走，你跟他走，你看这条线，哎对，他在这儿，现在的你跟着他走，你看。这时候呢？你看因为胯没开，就算下去了也没劲儿。花开的时候是怎么样子的你看。下去了，那这个力他就回去了，再来。
00:32 在这儿，看后面，你看，倒了，倒了。现在你看到这儿了，是这么引到后面去的，在看这条腿。你现在呢！

Touch me here, stand here.This hand there, this hand here.Just touch to feel what happens here.Feel this here.
01:11Let you feel here, feel here.Go down.你站在这儿，这是跑了？他是怎么转的？里面不能动他是转的。Touch me here, this movement.Can you feel？This movement.Rotate.And then, rotate back to there, because of that…I did two

locations ,one was here, one was there.At this point here, I switch to here, give up that there. My rotation is on that one,Once my rotation is on that one There, then I can move you.Because this is double heavy.Because you’re under solid one although I can catch you here,You solid, this is solid, two solid.From here,I switch to here, This one becomes loose.So that I can move you.

03:01来给你试一试这个，你来试一下,刚才讲的这个你推吧，这个你推动了。现在你推的时候，你再看，他转了没动。但是呢，你这个是实的，我这个虽然是转的，我还是实的。我这个是实的，我再通过这个腰裆见到这一根上面去了，这一根没有了。这个地方已经虚了，我在这个地方落下来。这个时候你就没有。这个是腰裆里面怎么转换过来了？但是那里微微晃一下就不行。

03:31 晃一下是什么？你来，你试一下。你看这就是晃了一下，你看着就已经动了一下了，对吗？你看，在这个地方又晃了一下。在任何地方上晃一点儿都不行，你在试，你看，一晃也没晃，我在转的时候它还在里面，这个时候我一转转到这儿来，这就有了。一定得沉下去转起来。再推吧，用这条腿，你看这就跑了。这一转，他就起来了，反复得就得练这个东西。

04:14 you understand now? Did you see it.Rotate.
04:24 你的力在这引着它，一定别晃悠。通过你的身体，你看引到这儿来，引导通过身体引到这来。引到这来之后。这个脚就可以动。从这开始你看，引引引引到这来了。哎，你看引到这来了，引到这来之后就可以走了。一定是这样。

04:52 这是有劲儿的吧你看，这就是你有劲儿的力，也在这，你看微微的吧，你看到这儿了吧！从这儿我自己走，引到脚后跟去了。他就没了。就是，边往里收。就是胳膊往里走的时候，边往里收的时候，这个还得回去，要是陛下不回去，你看着就收回来了，这就收回来了。说这个底下你看，它又回去，螺旋缠丝，你看，这不就是螺旋缠丝，他收的时候这就回去了，So, when you bring it in.So, like this here，I bring that up in, the button, went out.Or, bring the Bottom in, the top, goes out.

06:56 哎，别动，别动，这个地方顶好了这个地方开。这个地方松了过去，不要动这。我给你们过去讲的，往外伸，转，转，转。哎，通过转加长，不要让身体晃，这么出去，一定不要让身体走，这个地方死了，这个地方转。哎，转手。嗯，翻过来转，哎，不不，转的时候往外，哎，所有的动作螺旋缠丝的意思就是要加长。翻过身来，翻过身来给你录下来，你自己看看，知道怎么一回事。走，你动了又是腰了，胸也不能动。锁死了，胸也不能动啊，胯撑开，转他。

哎，转他，哎，这样不就成了吗？所以得自己这样把它给加长了。否则的话，哎，伸手指头。就是你身体里面放不开啊！我放放，你看看啊，你放不开。你现在身体你看，后膝盖开了吧，我现在让他一块儿开。领了就这样转开它，转开它。这个里面不能跟着动，像螺丝一样转的。转的时候他就没动。你现在哪是这几个点带着第一点呢他是带着走的。第二点你到这了以后他是一块的。

这不行，他得伸出来继续伸继续伸，中轴不动，他一样一个道理，他转悠的这个线，就像钓鱼一样，他就这么做，他不行了，他不会这么晃这么晃。不是自己拉，你试。随便来推吧，你试，这没动吧！这没动吧？然后我开好了你试，你试。

09:21 顶住了吧，顶不动吧，你看我一开着。还顶不动吧？我把肩松下去。你怎么这么喜欢跑啊！（控制不住）控制不住，你吃点药。就是一定要走这个空,你随便推,你看。这就是顶了，我一定住，你望外开，合住。合着他往外开。你要是这样，你用力顶你别顶不住，用力顶。使劲儿顶。哎，对，顶住了吧，我分了阴阳了，他就顶不住了。顶不住，这不就分开了。没分阴阳你就能顶住了，抱着我你试，哪儿都行，哎，好抱住了，没分阴阳吧！但是现在我分开了，你看你就顶不住了。里面你看它在转。

10:24 只转这个地方不转他，往下沉，哎对，往上挑，这个地方你只要一块你就没有劲儿。一定要分开这个地方。哎，试，哎先这个后腿，这个地方定好了。哎好，来吧，这个地方合死了。分开这儿走，（怎么分的，师父？）这儿不动。你过来，右手放这儿，你看，这是两个动的，还是动了？腿不动了，只动这儿。

对就是因为你连在一起了。你没化开，你推这个，你试试，你试试，你看，这就是没分开，你看，你看，上面下面没分开。你看，现在分开了你试，是不是，你看他怎么试，一样，搞不动吧！你看我这个腰，不行吧？你试。

12:00 You’re doing it, do it again，Slowly, slowly, open,That’s it, that’s it, halfway, open.I just try to make sure he’s not tossing here.Open it, and then open it.then turn it.If you move inside becomes rigid.Say do it by yourself.It’s regid Because you move inside.Luck here, only rotate here, yeah, yeah,  You see only move here.Don’t do this. as soon as you do this, you have no power.

12:53 出去了吧？你看你知道为什么吗？你们两个都没动，他嘣了一下就出去了。你们为什么不行？你们使劲的时候你们自己也跟着动。你做不到这一点，这一点你做不到。微微这么一动。你就有这个，你自己就僵起来了。这个力就分开了，对啊，一个阴一个阳吗！就是，就是，所以你看见，进来，你摸我的屁股，你看是不是僵着的！你看我的肩是不是僵着的？现在你试，不僵了，你下来就是了。下去就是他分开了干什么都行，你可以，你看。你来进攻，你搂住我，你试，做动作，你试。

13:52 那个地方你试。这不在这儿吗？你看这个底下。不行了吧，你怎么顶我这么一伸就是了，你再来。这时候你试着就不一样了，因为底下跟着动了。所以这样的我跟他合在一起，我不单是不动我是得相对的不动。那样就更快的力量就更大，但是如果你对不上，你就没有劲儿。所以这个让他对上劲儿非常重要，所以你看你试。

从这你看你试。就是我全身都是死的，你看现在。因为这样一顶这个劲儿就到这儿了。你看还没有。你在看，你抱着我两个肩你试。你抱着我的肚子，站在这儿，你推吧！是不是肚子有动肩也动啊？没有了吧！你再看。

14:54 一伸就出去了，这就是分力，分阴阳嘛。你看你抱着我的肩，你抱着我的肚子，随便来吧！你看都是这样子的吧，现在我沉好了。你看！是不是这样的你看？所以以后习惯了，以后你看啊，随便做动作，你看你看，都知道了哦，我身体一动也没动吧！难受的时候你看，就这样你看。

If I want to fight back，I won’t have power.我要是使劲儿的话我就没劲儿了。都有吧都有吧，现在都有办法吧，现在你看你在试。你看都有吧，现在都有劲儿吧，现在就都没有了。这个你们得分出去，你们分不开。You have to separate yin and yang. When the whole body is Solid, then don’t move anymore.Try this. I found something.

16:49 Whoever can settle the bottom,Who wins.Just leave it here, don’t push.No move no no no move.Too Strong.No no no don’t toss up, just leave here.Doesn’t matter where.Don’t fight back.You have to get in, now watch me.When you do this, that’s fight, can you see.You don’t have to do anything, including, you push me.Can you see?Do you understand?Yes that’s it.Go go.Stop, when you pushed your bottom still moved.

You going your bottom goes down.Do it again, whoever, just go.Stop.No move just do that.Still move, right?So the key is once you get in, the bottom cannot move any more. See still moving right.See, watch me.Stand here.No no no standing here watching me.If you fight.That makes your energy goes to your foot that make your bottom move.

18:25 随便进攻你看占好位了，你看占好位了吧。进攻，连续进攻，你看占好位了。就是近你来推进攻啊！别给我空间，进攻。这就是占得那个位了？你看，占了吧！你看，占了吧！都在你的位置上，这是你的动作吧，你试。你做我给你试，你看占了。是不是我占了你的位啊你再来？就是我只走底下没走上面你再来，你试试。

你看占不着了吧，这样子都占不着了吧！你看你再来试试。明白一点这个道理了吧！这个占位非常的重要。一般人是这个样子的，他一碰着我占这。你看碰，站了这儿了。你看，随便你不用害怕。我还可以翻过来，你看这样一站吧！一翻，是不是这样靠着你了吧？你这样你试。你看，我占到这儿来了。

20:10 原则是你碰的地方我不动。你们的动作是一碰就动了一下。你一碰我是不是没动啊！我没动，直接就进去了。这个占不着了，那就占这。

2019年阳朔讲座中的引进落空：