今早学习实用拳法剑

师父一点、一滴、一招、一式，讲的很透彻

剑的走向、运行、应用，攻防含义等

腰胯的转换，步伐的速度，详细做示范，一个一个的学员轮流展示，师父逐一进行讲解指正。

师父精湛拳艺，诙谐幽默，人格魅力令人折服，因此实用拳法队伍才会不断发展壮大，已通九州达四海！已入师门的我们要弘扬瑰宝 传承国粹—实用拳法，沉淀自我，内外兼修，

剑是拳的延伸，今天体会深刻，练好了拳，剑自然会打的好，继续学习中