尼尔·唐纳德·沃尔什     美国

有了“阴”和“阳”之后，

才有可能认识其自身。

内部发生裂变的刹那间，

创造出了“相对性”。

这种相互关系是我们在人世间获得的最佳礼物。

罗子真

山本耀司      日本

“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。 所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。

查理·卓别林   英国

当我开始真正爱自己，

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合我称之为，

『心的智慧』

我们无须再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和问题，

因为即使星星有时也会碰在一起，

形成新的世界，

今天我明白，这就是『生命』！

戈春燕、李天金、罗子真老师

陈中华 海外实用拳法掌门人

太极拳在练什么？

关系

为什么这样说？

功夫就是身体之间的关系

功夫就是产生关系后必定的结果

一旦身体上确认了关系就有了功夫了

一阴一阳就是道

道就是关系

关系就是非阴非阳的三

阴阳是一和二

可以训练

三是一和二的关系

是协调一和二的

练了很多年为什么没有功夫

因为身体没有分解开

从来没有发生过关系

丹田就是个平台

有了关系就叫“合“

合即出

出的什么

就是功夫

能真正合上

就一定能分开能合上

身要合力要合意要合

能合上靠的是位置

位置不变

大小高低可以变

身体和思路不再改变

外在的表现可以变

可以温柔可以夸张，

但都得有关系在里面。

关系明白了

人和国家、人和人

人的身体各部位的关系处理好了

就是协调了

太极罗子真

为了我们美好的关系，练太极吧！

什么样的关系？有规律可巡吗？

老师都是对的学生都是错的吗？

不是，有规律！

这个规律你听了会笑

外面的永远在外面,里面的永远在里面,上面的永远在上面，左边的不要去右边，右边的不要去左边，下面的永远在下面，丹田永远在里面，手永远在外面。

无论是压缩还是膨胀了，位置没有发生变化。

生下来很多没有发生变化，只是大小变了。

动作不能发生变化，可以高可以低，本质不要变。

太极拳的变化是不变的变，里面本质不变，外面的变了。反复记住一点，定住一个点通过出手分阴阳，通过合手，变成一个点。

罗子真

在冲突中获得平衡

在碰撞中得到重生

宇宙即太极

太极即关系

最可怕的关系是没关系

最高级的关系也是没关系

关系在表面上看有彼此消耗，也有彼此滋养，实际上当你带着觉知的时候，当你透过关系理解更多的时候，获得进步的时候，无论消耗还是滋养，都是滋养，这个背后的意识就是中线，永恒不变的中，这是阴阳共存的意义。

打开自己，感受关系，淋漓尽致的深深的进入关系，但不执着于关系，关系只是我们看清自己，磨练自己的通道，其实到最后谁也跟我们没有关系，一个人来，一个人走，这是宿命也是注定。

你好我好大家好的关系，带着面具的狂欢，无聊而乏味，不知道人世间还有什么比这个更浪费时间的。真正的爱与保护不是滋长彼此的傲慢，而是关系里真实的碰撞，由此获得成长和突破的喜悦。

没有人不希望变得更通透，没有人不希望看到更宽广的世界，因为这是每个人来到世间的渴望，假如觉得自己并没有这样的渴望，深深的被虚荣、傲慢和恐惧包裹着，那只是出于沉睡的意识状态，还没有了解自己内心深处真正的渴望。

真实的表达自己，又真心的理解他人的感受，是对关系的尊重。如果因为真实而结束一段关系，那么恭喜你，终于不用再浪费时间，带着面具活着了。如果因为真实而升华一段关系，那么恭喜你，你们在碰撞中旋转，获得了共同的进步，这就是我们的生命基因DNA的状态螺旋前进，这也是宇宙天体的运行规律，这就是道。

身体各部位关系协调了

就出功夫了

人与人的关系协调了

就是进步了

人与自然的关系协调了

就是天人合一了

一切的协调都在不协调里

一切的平衡都在不平衡里

经历过激烈冲突的平静才是真正的平静

经历过紧张后的放松才是真的放松

经历过沉甸甸现实后的轻柔才是真的轻柔

流水不腐户枢不蠹，一切的存在都是关系，一切的关系在于流动，分享的是什么就会收获什么。

原始反终，我们生活的世界就是太极。