“29届大青山-推拉的界1”在线视频购买

发表于 由


陈中华老师在第29届大青山实用拳法讲座上的讲课内容视频系列。
讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

29届大青山-推拉的界1
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。

视频文字转换：天津葛明

陈老师：所有的东西，最后就找出来就这么个劲儿。杠杆么。所以你看你一这样，这就是使了劲儿了。杠杆不着上一个点他就扛它。就这么个意思。我们否则话使劲儿，他就没有杠杆了。这就是大力功的大致的意思。陈旭讲。界限，分界。分界岭。这个动作呢是上下的动作。

上下的动作呢他有个分界。没有分界的话，我们这个拳里呢，他就没有阴阳了。什么意思呢。你看，很多人呢。啊，现在还不是那个动作啊。就在拳里面动，很多人的动作他这么样做这是不行的。他没分出个界来，大家看了吧。他就这个上下走这不行。那应该是怎么样呢？你扶着这。再扶着这。它一。唉。这。

啊，是不是得这么调。唉，行行。唉好。你看这两个位置，他这么样。这就没有阴阳。那怎么样呢。如果要走它的话你看。他是不走它的。看出来了吧。那如果在这个地方，我到这了，走它的时候。他这是不走的。他这是不走的。看明白了吧。他这个走呢，中间他就分出个界来。如果我用手来比的话。

用手来比划的话，你放在这。唉，这样的话实际上我们刚才那个是上下的。这样因为那镜头在这你能看这个两边。他这个地方呢，这就交个界。他过去的时候呢。你，你看我夹着你，你跟着我走。这是不行的。这他没有界，看到了吧。那他那现在是独立的。那你看我现在是不是往这边走啊。我现在又往这边走了。

这里面有几个因素得知道。什么因素呢。我两个手指间的距离没改过。他这个，但是呢他改了。怎么改的。是通过我这么一位移它中心倒了这。中间是在这。是不是那个多这边少啊。我这边又一过，他那边少这边多。是因为这个东西，不是因为你的手。这个手是平移的，这个平移。两个不发生这个关系，这就叫棚。

他没变化过。但是呢，他对方感受是变化了。因为里面那个中不在一个地方了。这个能听懂么。能听懂吧。你庞朝立，你抓着我。这样。唉，在正对着，对着镜头两个手抓着。唉，你推推你试。唉·，就这么大劲儿行了。我让你试一试他在什么地方，他是不一样的。你再推吧。这个界在这。感觉到了吧。界就在这。你再推，你试，这个往前走这个往后走。

他就在这了，你再推。你别，别着急啊。我把界放在这。你再试。他这个地方相当长。这个地方往后。这个地方往前。这个界在这。唉，再推你试。唉，再推。看他这个劲儿大了。我怎么办，这一块他不会用了。那我这个界呢，就在他这个指头上。我的前边在这，后面在这。你看，我走这个手指头。这个界在里面走。

不在外面走。所以关系到这个动作，你过来扶着我肚子。身子回去，回去你别往这。就是步，走步唉。推一下。唉，又没了么？再推。唉，就这么大个劲儿。我现在是在这，看到了吧。嗯，界是在这的。现在我把界放在这。你试一试。他是不一样的。把界放在这，整个这个前面都往前走，后脚不往前走。

这一直在变化。这个界的变化。要是变的快的话。你感觉到我是，我像在做这个动作是一样。但外形是没有变化。听明白了吧。这个界，谁能举出个例子来。就是气镑。他整个就在这里面但是你往下压的时候，谈个活塞是在这的。在最上面，往下压的时候他压到这来。明白了吧啊。

但是整个外筒他没变化过。就里面那个点，它空和实这个点，一直在交换。唉，就是回到这个。这都是给大家提供背景材料。这个大力功呢，这么远可以吧。

陈旭教练：可以。

陈老师：唉，这个大力功呢，你看。他是个什么步骤呢。嗯，我就这么说吧。不用举什么例子了。就你起的时候，这个地方他得跟着起来。就等于把自己这么凑上来。大家一块上来了。嗯哼。往上提一下。一块起来了。起来之后呢。找找找。一找到这个地方。刚才陈旭说那两个地方。叫环。找两个环。说恨天无环，就觉着这个天不是个锅盖子么。那个地方有两个环。

你这么一伸，唉，抓住那个环了。一抓上之后。浑身一放松。手抓住了。这一放松。出溜下来了，唉，这一下来。他就这个再下来就有劲儿了。这个界在什么的地方。你扶这我肚子你试一试。你就知道了。唉，两个手，捏紧它。唉，再微微底一点。唉，对在这啊。唉唉。你看，上来了吧。就在这时我上面一抓住。

要这样是没劲儿的。以抓住之后是上面一动不动了。他就下来了。感到了吧。它下这一块儿，上面就有劲儿了。听懂了没有。再给大家看。你把手放在这，你是个界。他这个界是我们造出来的啊。造上什么意思。我今天下午给大家讲，他这个点这个位置我要是没有它的话。我的手在哪，在空中。你是看不出来他的位置的。所以这个点，便于我们能看位置在哪。

你看是这样的，看跟他一起起来了。起来之后这挂上了。挂上不动了。这到这了。再到再到，再到再到。唉。到这来行了。怎么样才行呢。底下大上面小。就有劲儿了。他还是上面大底下小这是压不下去的。现在听明白了吧。

庞教练：嗯，这会听明白了。

陈老师：唉，所以我们为什么说，抓着你你看。你过来试。一个手放在这。一个放这。唉，李永琳你把手大致放在这。唉，好。你看，起来了。是吧。这是拉不动他的。因为这个距离是一样的。怎么样的上面一动不动，我开始往下沉。沉到这来他就没劲儿了。现在知道了吧。、

所以这个里面是自己做的。这个界在你脑子里面。对方是不知道的。所以我和你推的时候，你过来你试。我们，因为立体的这个不大好看。你看。现在看这。他从后脚到他这个手是个长度，我这么推推不动他。怎么办呢？我把这个界从这个地方撤到这个地方来。你看，看到过来了了吧。你看这是个界。现在你看这个界到这来了。到这来你试。打着他了。

明白不明白。看你们瞪着眼好像，明白吧。

学员：把这个界从这换到哪里去了。

陈老师：对。

学员：把那个距离拉大了。

陈老师：唉。我就能打他了。我这个界要不换我打不了它。

学员：这是不是叫转关啊。

陈老师：嗯？先不说这个，说叫界。先说这个界。呵呵你？

学员：没明白。

陈老师：嗯？

学员：没明白。

陈老师：你过来试试。我先给你这么试。你两个手抓着我。你看我顶你的时候，现在是没顶你。我就是只是拧一下手脖子。这什么也没有。现在有一条长的，感到一个棍儿了吧。这个棍从肘开始的，肘以外的地方没推过你。你看这个地方，停在这。这个界就在这了。这往前走，这往后走。看出来了吧。但是打不动他。

怎么办，我把这界放在这。放在这。就在这个位置上。这个地方往前走这个后面的不跟着走了。你看，后面不跟走推不动。后面你看往后。你看。你看。这么打的。看出来把点换了吧。

学员：后面变长了。

陈老师：唉，你看。我要是用这的话，你看我是这么打的。这么打以后，那个界在这，我很短啊。这个界我留下的很短。因为我通过去的就是的。过了界了就归你了。就这句话你们记着。只要过了界了，就归敌人了。所以你看，你推我的时候，你过来实际上你很吃亏啊。你知道为什么，这一些胳膊没有劲儿了。他都在我身上了。

你看他哪有啊。是吧，你只有这肩上有一点劲儿。因为肩在我手外面，你用肩打我你试。这就有劲儿了吧。你用这推我你试。你推不动啊。他就自己就回去了。

学员：是。

陈老师：因为你进来了就是我的。和那个这么个棋一样。你到我这边就归我了。你不能过来。这就是界的作用，你看。他以这个为界。看出来了吧。你看以这为界。整个这个都往后。就这个一个地方。或者是直接用脚后跟为界，所有的都往前去。但是这个动作是相当难的。就是你把你自己留了一点。把所有的百分之九十给了敌人。

这个动作是相当厉害。但是同时非常的危险。唉。所以你使劲捂着我的脚后跟，捂着地上你试。唉，对了我只要是这样，我就败了。试出来了吧。现在你试。试出来了吧。啊就是发到脚后跟那一点。得能承受得住前面百分之九十的力啊。否则话你自己就倒了。所以往后蹬这个力，他得相当难练出来。

就是多少入点门的时候，每天晚上睡觉。就是累死你了。就是蹬的这个脚抬不动啊。整天这个脚肿啊。这就沉到脚底下去了。你要没沉下去的话。

 

更多帖子

统计: 2502 总浏览,

《“29届大青山-推拉的界1”在线视频购买》上有 111 条评论

  6. 补课完成，虽未完全吃透，意识到发现“界”这件事太不可思议，太神妙了。有了“界”逐渐上下前后左右分了阴阳；分了阴阳“界”又能瞬时变换，奇妙，奇妙。

    • 在第二个视频里面师父讲到：
      第一种提，会阴提到咽喉里。上面手抓住后落：从咽喉再落回会阴。再往下拉。
      第二种提，脚一直提到手上，抓住后落:再从手落回脚上，再往下拉。

  19. 在第二个视频里面师父讲到：
    第一种提，会阴提到咽喉里。上面手抓住后落：从咽喉再落回会阴。再往下拉。
    第二种提，脚一直提到手上，抓住后落:再从手落回脚上，再往下拉。

  21. 很多拳友看完视频后，评论没有看明白。请大家认真看下面的时间段内容，如果混淆了就学不会了。
    大力功是很重要的功法，大家一定要学会。

    大力功的具体动作是从：4分39秒开始的，到5分11秒。
    大力功的理论，大力功的界是在视频的：5分12秒开始至6分15秒。
    实践部分是在：6分23秒开始至6分46秒。
    反复看这三个时间段，就可以学会大力功的动作。

    大力功可以分为四个步骤练习：1，提。2，抓。3，落。4，拉。

  31. 有了界才有了阴阳；界不动，阴阳拉长或缩短，总体不变，界动了，晃了；
    3分19秒，对方劲大了，陈老师的界放到手腕手上了？跟自己想象的用开肩不一样？（问：界从肘到腕，而不是从肘到肩？）
    界是在里面走的，一直在调，看上去象外形动作了，实际上是内动、内调；
    大力功，界不动，上不动，界下拉开，比上面大，才有劲；
    界是自己设定的，对方是不知道的；
    换界，7分16秒，陈老师把界从前胯换到了后胯；
    界不换打不了（问：是不是定住两头调中间？找中？动中间？）
    8分26秒，换界，从肘换到胯膝间，这个界是平面的，还是点？
    过了界就归敌人了！这个概念和规则极其重要！界内无效，界外有效！
    9分40秒，把界放在后脚，自己全给了敌人，非常厉害，又非常危险！
    往后蹬的力，相当难练出来，入门的时候，脚蹬的痛、肿，这才是力沉到脚底下去了！

  36. 只要过了界了就归敌人了！
    通过这个视频，明确“界”是自己设定的，是可以按自己的意愿转移的。界的前后力的性质改了（推变拉）。注意陈老师说的一句话“过了界就归敌人了”。
    先知道这个事情。

    • 过了界的那一部分就不能再推了，过了界的推就会把自己推回来了，过了界的那一部分只能做拉的动作。

  41. 下周三下午我们继续学习大力功，这个视频是实用拳法练习者必备视频，是实用拳法必备功法。

    第92节课：2020年4月1日星期三下午 ，陈旭教练带领导读学习：“29届大青山-推拉的界1”在线视频
    http://www.shiyongquanfa.cn/archives/90850

    ···视频导读：
    大力功的具体动作是从：4分39秒开始的，到5分11秒。
    大力功的理论，大力功的界是在视频的：5分12秒开始至6分15秒。
    实践部分是在：6分23秒开始至6分46秒。
    反复看这三个时间段，就可以学会大力功的动作。

    请大家提前购买观看，并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳，只是导读这个视频，不购买视频观看，是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字，是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频（只要购买就可以永久观看），也可以办理视频套餐。
    不会购买的请联系赵青云 电话与微信同号:18686108820

  49. 学习一遍
    一、练拳时有个界，才能分出阴阳，如上下的界，左右的界；界一直在变化，外形没有变化，如气泵，外筒没动，里面活塞变化；
    二、大力功，伸手到位后手不动，设好界，下面沉到界下面比上面大，就有劲了；
    三、过了界就属于敌人了，所以过了界很吃亏；
    四、把界设到脚后跟，百分之九十的力向前去了，相当的难。
    导读开始学习中

  61. 界在里面走，不在外面走！
    不能过界，只要过了界就是别人的了。
    做大力功时，手起来的时候丹田部位要跟着起来，一块上去！双手抓住上面的环（假设的，恨天无环）。
    下拉时，先放松下去，丹田部位先下去一块，再下拉双手时，就有劲了，换界就是这个道理！

  62. 视频导读：

    这节课我们主要学习大力功这个功法，这个功法是练习上下动作的，练习上下的界，上下的分阴阳，上下的拉开。这个动作既能健身又能练功。这个视频的重点是在视频的：4分25秒至6分55秒。其他时间段的讲解，是为讲大力功做的铺垫和解释。

    在大力功这个动作中的界是在丹田这个高度，在视频的5分15秒，庞朝立教练扶着的地方。

  69. 1、在7：20时，按照“推变拉=新加坡2015”这节课的理解，陈老师把界从右胯移动到左胯，左胯前面发力都是拉。如果陈老师把界移动到左脚，发出的力量可能更大
    如果按本节课理解，是右手不动，大力功的活塞从右胯移动到左胯，右手再向外发力，邱迎冬就出去了。
    2、在8：47，过了界就归对方了，和邱迎冬陈老师搭手以后，陈老师双手和邱接触点以后的都归陈老师，这个时候邱迎冬手上都没有劲，只有左肩在陈老师右手接触点外，有劲。这是陈老师把界设在双方接触点。邱迎冬用手推陈老师，劲都反弹到自己身上。（推手时我经常用手推人，就会出现这个情况，用肩推人会好一点）
    3、脚后跟为界，很难。自己留10%，把90%都给敌人，这个动作相当厉害，但是很难，很危险。发到脚后跟的一点，能够承受前面90%的力量，否则自己就倒了。
    往后蹬的力相当难练，多少入了门，会蹬脚了，晚上累的你抬不动脚
    4、没有分界，就没有阴阳了。界的变化快了，对方感觉陈老师手一直在前面移动，都是外形没有变化
    5、界在里面走，不在外面走，界在你脑子里面对方是不知道的，界是想出来的，跟对方没有关系。但是不是瞎想，你想的确定界的地方，要能够分阴阳。3：16时间点，陈老师以右肘为界，那么右肘前面往前走，右肘后面往后走，这个就是分阴阳，这个做不出来，就设不了界，你就是想右肘为界但是不起作用
    6、看6：36，以前看陈老师一个在桌子上掰手腕的视频，没有看懂，今天看看这个明白了，这个就是一个空中掰手腕动作。手固定不动，设个界，假设在肘，身体下沉，肘以上变小，肘一下变大，手上就有劲了

  70. 第87节课：2020年3月30日星期一上午 ，陈旭教练带领导读学习：“29届大青山-推拉的界1”在线视频

    http://www.shiyongquanfa.cn/archives/90850

    ···视频导读：我们继续学习上下的界，前后的界。
    请大家提前购买观看，并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳，只是导读这个视频，不购买视频观看，是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字，是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频（只要购买就可以永久观看），也可以办理视频套餐。
    不会购买的请联系赵青云 电话与微信同号:18686108820

发表评论