陈中华老师2018年讲座系列。
讲解: 陈中华 片长: 12 分钟 语言:中文 年代: 2018 难度:3/5 地点:山东东营陈中华太极馆
视频文字转换:山东临沂李明
陈老师:我先把,进行一些更正。
更正第一呢,第一我们不能说“第一”,就是我们说话的时候,你说第一只能说是第一、第二、第三的这个列表儿的这个,不要说谁是第一,谁是第二。
第二呢,不要用这个“最”。
第三呢,不要用“正宗”。嗳,因为这些事情都会产生误解,我们都是中国人,都传承了中国的文化,你可以不理它,不在乎它,不去专门的研修这个东西,你只要是来决定学习太极拳,你就是正宗的。
但是正宗的好像,我这个年代,我们这个年代,他父母是很多孩子的。你现在,前一个阶段,现在政策又改了,可以有两个孩子了,前一阶段只有一个,那你是唯一的,你是第一的。
但是过去他很多孩子的时候,他没有谁是正宗的,那都是一个父母生的,他还不是正宗的吗?我们呢,就是中国人,华人学习、传播这个太极拳的都是正宗的。
正宗的里面,有的人去当兵去了,就是你的父母的孩子,有的当农民去了,有的当大学教授去了,他分工不同,有差别。也就是在正宗里面,有的人突出这个,有的人突出那个。
你也不要说什么好还是坏,谁第一谁第二。他,因为一个形式,你要列的话,他总是有先列的、后列的。但是,并不是先列的就比底下那个厉害。
你反正,你没法儿这个东西,就是我们生活在一个什么样的空间、实体空间,它不可能是所有的维度都叠在一块儿,所有的就是我们这个空间是真实的,它是立体的,不要把这个东西定义成放在上面的就是高级的,放在底下的就是低级的。
因为我们这个空间,它不可能所有的都压在一起,压在一起你也看不见了,所以这个事情非常重要。从国家工商的角度来讲,也不允许你说唯一的,也不能说是正宗的、唯一的、第一的,“最”,都不要。
就是,我们这个拳的特点呢,实际上我们在日照研究这个问题的时候就说,这个拳的推广到了我这一代,到了我这个个人身上,国际的分量很大,也不是说唯一的,推广在国际最什么的什么呢,就是大家都在推广。
所以这件事情呢,希望大家记住,因为我们鼓励大家一直在宣传,一直在写东西、做笔记,笔记里面你不要体现这些东西,养成一个习惯不说这一类的话。
现在第一件事儿,先考一下陈旭。早上讲那个正圈,先讲了三个东西,第一是什么?第二,三条线。三条线是怎么回事儿?你给大家说一说。
陈旭教练:第一个动作,是在这个45度一条线,这条线收肘,保持不动。第二个呢,在这条线,在这条线上,就是它基本上是个直角的位置。从这个肩、胯…
陈老师:这个说多了啊,多说了两句话。(嗯。)嗳,第一,这条线说对了。但是呢,说了个保持不动。嗳,不要多说。(好。)信息是一点儿一点儿的,秘密是一点儿一点儿的泄的,(哈哈哈哈哈~)不能,不能一次。因为当教练的,你们也是一样,你回家跟家里面人说,你别说多了。我们大家都激动,是吧?
为什么古书上,他说着说着,到最后“嘭”是拿一块木头,这么往上一摞,说,且听下回分解!(哈哈哈哈哈~)你一天24个小时,你不能当26个小时用吧?除非,有人可能怀疑说,陈老师,你一天怎么办这么多事儿?
我说,我一天里面了26个小时,你们一天24小时。有的同学听进去了说,啊,原来是这么回事儿。走了半天回过头来他说,陈老师,你说什么一天26个小时?我说你听得太认真了,就没想。
这个“保持不动”,你多说了一句话。第二呢,第二条线在这儿,你又说了90度。(嗯。)我,给大家说一个方法,任何东西是从模糊变成清晰。这个地方有个角度,到最后说多少?说90度。先不要说这个90度,(嗯。)好!一条、两条了。
陈旭教练:第三条,前手到后脚一条线。
陈老师:行!行了,100分!(掌声~!)这个事儿简单不简单?我告诉大家,为什么很多人学了很多年,他学不会。就是刚才陈旭加了两句话,我给他打断了。
他第三句话就说对了,就是手和脚一条线,就行了!嗳,这个步骤,大家知道是什么意思了吧?我们道家的思想说呀,宇宙中的万物是一样的,它没有大,没有小,没有长,没有短,没有高,没有低,没有软,没有硬。
并且还有一个概念,这个大家一定得记住,它将来对你的提高是有用的。什么概念呢?就是宇宙是不是很大,一粒米是不是很小?这两个,是划等号的!这个概念是凌驾于世界上所有文化的一个概念,是什么意思?
它这个,从概念我再给说到是一种逻辑。逻辑的意思,就是我们目前生活。中国和西方的冲突是什么,西方人成功的证明了和让你接受了,全世界人都接受了西方科学。
西方科学的根基是数学,数学里面一加一等于二,一不是二。二,不是一。一加一等于二,这个二和前面两个加在一起是一样的。
我们的逻辑,一加一等于二,这个二和一是一样大的,二和第二个一也是一样大的,两个一加在一起还是和二一样大的,世界上万物是一样大的。
不一样大的原因是我们人有了意识,我们的意识把它区分开了。这个东西在世界上是独一无二的,我们一开始的时候不要理解,要记住它。
记住是什么意思?孩子刚生下来,不需要理解。它就一闻,这个味儿,嗳,这是妈妈。孩子生下来第一啊,嗅觉是最重要的,他看不清楚。但这个嗅觉,刚生下来那个孩子,那个鼻子和狗鼻子一样,比现在的人那个鼻子它要超很多,他对周围的人他是靠嗅觉知道的。
不知道为什么,他就一闻这就是妈,一闻这就是爸,一闻这是奶奶,他就知道。知道的另外一个原因,就是因为他不问,他不想。
所以我们呢,就这个事儿,中国文化为什么这么说,它是什么道理?不管它。咱记住这一粒,这个米,就是和世界,不是一粒米包含了大千世界,这一粒米就是大千世界。
这两个东西非常非常难,所以我们呢,一开始把这个东西呢,要把它想好了,背过它。到了一定程度,你碰到生活中的经验说,啊,原来古人是这么说是这么回事儿。
你,在没碰到经历的时候,这句话是没有意义的,唯一剩下的就是你把它背过。所以我们一开始的时候呢,就是这种事情你记住了,这就是一个逻辑。
我们这个逻辑呢,再给它简单化一点,不需要知道这个事儿,需要怎么?记住,这个步骤!
你就说我们现在在东营,想学陈式太极拳实用拳法。第一步骤是什么?可能是在网上查一查,可能报纸查一查,找亲戚朋友问一问,这一问说有这么个地方,你的第一个步骤要进来。
进来了就行了,不进来的人他永远没法学。那包括今天早上我们在外面,也叫进来,只不过它没有墙,就是进到这个组织,进到这个人家练拳这个行业,进来了。
进来之后怎么样?你不要看很多,你不要过来以后说,这个字、这个“中”,为什么这个里面有这么一个小点儿啊?不重要。可能100万年之后它重要,可能一亿万年之后它也不重要,没有意义。
但是呢,一开始你进来了,进来的时候呢,就是举个例子来说,目前讲这个课,我在这儿讲。
你呢,最重要的是什么?先找个棒,把耳朵掏一掏,因为第一件事你要听,第二件事,你要看!我有的时候呢就故意做这个“态”,做这个态是什么意思?我想听了,我就这样,你说的什么?我做这个动作表示让你知道我在听,也表示告诉我的大脑说,我再想办法听呢。
第二,我要看。要看的是怎么样?我就有的时候你们可能在我身边的人知道,我故意做这些动作,我要看啦。那孩子们对你怎么表示?我要看你,怎么样?嗯哼,这么样。
很多人我这么一做,他不好意思的,你不用怕,是吧,你就是再躲,你脸上有什么瑕疵我都看见了,你不躲我也看见了,你躲我也看见了,避不了。
所以呢,要把这个动作做出来,是真正的这样,只有这个外界的形有了,你才能听进去。说那个小孩儿学的时候,你们现在谁家刚生的小孩儿?已经,有两三岁的也算,我不知道现在是怎么样,现在都是拿那个ipad。。。
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陈老师说的入门,讲的是身心都融入练习实用拳法的状态,真的认同自己在练实用拳法,把实用拳法当做自己的一部分。如果没有这个认同的状态,练不出东西来。比如收肘45度,那别的拳的老师说收肘46度呢怎么?到底哪个对?怎么练?这样就没法练拳了。思想上的认同是基础,有人学了一辈子拳,练了一辈子拳,什么都没练到就是这个原因。
陈老师经常拿孩子学习知识,获取信息的方式来举例,因为孩子的学习能力,接受能力是最快的。原因是孩子只听只看只接受,不问问题,告诉他做到45度他就45度,听了就照着做。我们学拳也要这么学习,不理解没关系,记住细节照着练,练多了就会了,会了才能真正的懂。
陈老师考陈旭教练的正圈的三条线,一是复习上个视频讲的要点,另一个是说明了一个学拳的客观规律,每个动作,每个拳理,每个细节都是由模糊到清晰的,认识是一点一点的积累的,这是一个长期的过程。特别是我们初学者,刚练拳的时候,心急,老想一次搞明白,怕练错,第一次就想做的很标准,实际上是不可能的,不是老师和教练藏着不教,而是没有积累,就没办法理解更不要提做到,做好了。知道的太多,太早对学拳是没有好处的,没有人一步能上二十楼。
这个视频没有拳理,细节,运用,讲的是学习方法,思想上的转变以及练拳必备的素质。这些看似和练拳没有直接关系,实际直接影响学拳能达到的水平,速度,进度,比学一个细节,懂一个拳理要重要的多,我们传承的拳,也传承的思想,方法,理念,这些是综合的,缺一不可。