陈中华老师2018年北京实用拳法讲座。讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:3/5  地点:北京陈中华太极馆

视频文字转换：山东潍坊于丰泉

对他来说这叫高，你告诉我，下去，你告诉你说肩落下去。

（学员）落下去。

你就是这么样的，在这地方想，你再说，

（学员）落下去。

是不是落下去了，看出来落下去了吧。他真的得落下去，你们就是下不去。就是在脑子里面想了一下，真下去。唉，真下去行了，下去，相对，肩相对手来说它低了。我就得跳起来了，你看，你手下去了，不管用，再看，你再看，你看你这么做的，这个不管用，手一动不动，下下下下下，是不是它相对结构发生变化了？你一块下去是它什么也没有。你那个气泵往下打的时候，气棒本身的高低没变，就是活塞下去了。

不是把气泵通到地底下去了，它没动过，就只是那活塞自己下去了。听懂了吧，所以你看，我这一碰你，你看，就是这一碰，顶住，自己不会顶，没关系，你把那个手扶着。行了，我推的那个力，你就把它蹲下，通下去就行了，你别往这走，你扶着他往下走。唉，唉，对对继续走。你别往前走，往下落。别往我这儿落，直着往下落。落，落，落，落，落，落，行了，可以了，现在，就用手指头这么样就行了，你试，多大的劲儿。 就是你没落出个，你看，你一块儿下了。你看，你这么下了，你看看它有差吗？明白了吧，你扶着我这儿，你试，哎，扶着，就扶着这儿。你用手抓着扶吧。你看这是不行的，这是，这叫落，试出来了吧。分出这个阴阳来了就行了。

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哎，你是往后了，是落。唉，你看，你帮着他这个手扶着他，唉，行了，不是，你就这么扶着，你别管，唉，扶着啊。就这样，不用抓，扶着就行了，你这儿不要动，不要动，不要动，不要动站好了，我推的时候，你试，推了吧，唉，好，现在你把手拿走。就你就这么一下就行了，你试这个劲儿，你自己不知道有多大劲儿啊。

（学员）感觉到使上劲儿，嗯，

（学员）感觉到使上劲儿，

能使上了，是吧！因为这和你的感觉没有关系，你只要到了位了，这个地方就是力啊，咳咳，所以你看啊，你看这儿。我一做到这儿，你用手指着它，不要碰了他一下。他只要不动，你蹲下吧。你别动，蹲下，唉，好，这时候，你用手像鞭一样抽我就行。这就堵不住，这儿。嗯，挺害怕的吧，你把人打出去你自己就吓一跳，因为你不知道怎么，他自己腾一下就出去了。

因为这个位置太重要了。明白了吧，你看他位置不对的时候，我反复和你们说的就是这个，和这个地方，这个，这三个地方，位置上他就这么大个劲儿。所以真打你的时候，我突然在这儿呢，你试，这就不敢打，一打他咔嚓就出去了，因为他这个距离太远了。就是这个发力点和这个定力点要离的很远，在一块，他怎么打？明白了吧。你看，我刚讲了吧，我一碰，你用这个手碰着这儿。唉，碰住了啊。我碰它的时候，你胳膊和胸分开，我一碰你的胳膊，你胸直溜下去。磁流下去呃，你们现在看出毛病来了吧。像小孩儿一样蹲下去，蹲地上，蹲下去，蹲下去。好，这个地方，怎么打都行了。你试，他能站住吗？他劲儿就太大了。

下去，真下去呃，就是这个事就是，你们做不到真下去，你看，不要动，不要动哈。你看，我一推这个吧，你从这儿开始就往下推，你别往后，直接下去。唉，有个人比划着他。唉，可以了，行了，全身不要动，只抛手就行了，不不不，不要使劲儿。对着我来，唉，别使劲儿，你这儿使劲儿，就手指头，唉，这就行了。你刚才用了肩了。你看，堵在这儿了，你看，这就行了。就是一到这儿来，一点就行了。看吧，经常的打人，就这么一下。唉，太，就这一下。

（学员）这没劲儿啊，实际上。

这一下太可怕了，我看洪老师打那个，山东省体工大队的，呃，拳击教练，直接打哭了，就这么一下。但这么样就不行了，你看。

你看，这么样它分不开，就是这一下就行了，太可怕了，所以你看我抓你们，他就这么样儿，你来，你试，随便，你看。这都是里面，他没分开。但你看，分开了吧，到这儿来，你看。没分开吧，你看分开了你试，堵不住吧！分开就行了，但是你看，这就没劲儿了。抱住我，你看，抱住，分不开吧，你扶着。扶着这儿，一个手扶着这儿，一个手扶着我的小臂，唉，你看都是一块实心的，明白吧。你看分开了，这时候你看，他一点劲也没有了。是不是这么大，在一起就不行了，你分开就行了。不一样，能看明白吧。唉，你随便来。怎么都行，你看，哎，你随便来。这叫没分开，你看，分开了。你试，他分不开，他就没有办法，所以。关键的就是和对方一交手。你看。他这个地方和他的胸分不开。你也推我，你试，一样。他都是没分开，但你推，你试，你看，分开了。

（学员）对对。

是吧，在这你看，搂住。你看，分不开吧，分开了，往哪儿放都行，怎么都行。就是这么做。你要这样你看。没劲儿了，看出来了吧。都是这样使劲儿。就是这就行了。唉，他不分开你看。你试，是吧？不要连着，一定得分开。

你看是不是这样的？这都是没分开，分开了，这不就行了吗？明白点了吧，你看。这就叫分开了。别和他僵在一起。陈伟明是吧？

（学员）陈卫民。

你看这地方它连上了，这就不行了。就这就行了。就是和这儿不要有发生关系啊。就是放开。看，你看在这儿吧。你看是不是各干各的。到这儿来你看。你要是这么样就不行了。就是看上去对这个全是错的。这个你看都挺好。都是错的，就这样就行了。咳咳，明白了吧，就是摘菜，你得把那个死的叶子给摘下来，你别这么进去搅混，你别抓着菜老这么晃悠。明白了吧，我们正常他一碰他就老晃悠。你看，他就开始这样了。这样，你看，这不就行了吗？他真要打的话，不放。

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对他来说这叫高，你告诉我，下去，你告诉你说肩落下去。

（学员）落下去。

你就是这么样的，在这地方想，你再说，

（学员）落下去。

是不是落下去了，看出来落下去了吧。他真的得落下去，你们就是下不去。就是在脑子里面想了一下，真下去。唉，真下去行了，下去，相对，肩相对手来说它低了。我就得跳起来了，你看，你手下去了，不管用，再看，你再看，你看你这么做的，这个不管用，手一动不动，下下下下下，是不是它相对结构发生变化了？你一块下去是它什么也没有。你那个气泵往下打的时候，气棒本身的高低没变，就是活塞下去了。

不是把气泵通到地底下去了，它没动过，就只是那活塞自己下去了。听懂了吧，所以你看，我这一碰你，你看，就是这一碰，顶住，自己不会顶，没关系，你把那个手扶着。行了，我推的那个力，你就把它蹲下，通下去就行了，你别往这走，你扶着他往下走。唉，唉，对对继续走。你别往前走，往下落。别往我这儿落，直着往下落。落，落，落，落，落，落，行了，可以了，现在，就用手指头这么样就行了，你试，多大的劲儿。 就是你没落出个，你看，你一块儿下了。你看，你这么下了，你看看它有差吗？明白了吧，你扶着我这儿，你试，哎，扶着，就扶着这儿。你用手抓着扶吧。你看这是不行的，这是，这叫落，试出来了吧。分出这个阴阳来了就行了。

哎，你是往后了，是落。唉，你看，你帮着他这个手扶着他，唉，行了，不是，你就这么扶着，你别管，唉，扶着啊。就这样，不用抓，扶着就行了，你这儿不要动，不要动，不要动，不要动站好了，我推的时候，你试，推了吧，唉，好，现在你把手拿走。就你就这么一下就行了，你试这个劲儿，你自己不知道有多大劲儿啊。

（学员）感觉到使上劲儿，

嗯，

（学员）感觉到使上劲儿，

能使上了，是吧！因为这和你的感觉没有关系，你只要到了位了，这个地方就是力啊，咳咳，所以你看啊，你看这儿。我一做到这儿，你用手指着它，不要碰了他一下。他只要不动，你蹲下吧。你别动，蹲下，唉，好，这时候，你用手像鞭一样抽我就行。这就堵不住，这儿。嗯，挺害怕的吧，你把人打出去你自己就吓一跳，因为你不知道怎么，他自己腾一下就出去了。

因为这个位置太重要了。明白了吧，你看他位置不对的时候，我反复和你们说的就是这个，和这个地方，这个，这三个地方，位置上他就这么大个劲儿。所以真打你的时候，我突然在这儿呢，你试，这就不敢打，一打他咔嚓就出去了，因为他这个距离太远了。就是这个发力点和这个定力点要离的很远，在一块，他怎么打？明白了吧。你看，我刚讲了吧，我一碰，你用这个手碰着这儿。唉，碰住了啊。我碰它的时候，你胳膊和胸分开，我一碰你的胳膊，你胸直溜下去。磁流下去呃，你们现在看出毛病来了吧。像小孩儿一样蹲下去，蹲地上，蹲下去，蹲下去。好，这个地方，怎么打都行了。你试，他能站住吗？他劲儿就太大了。

下去，真下去呃，就是这个事就是，你们做不到真下去，你看，不要动，不要动哈。你看，我一推这个吧，你从这儿开始就往下推，你别往后，直接下去。唉，有个人比划着他。唉，可以了，行了，全身不要动，只抛手就行了，不不不，不要使劲儿。对着我来，唉，别使劲儿，你这儿使劲儿，就手指头，唉，这就行了。你刚才用了肩了。你看，堵在这儿了，你看，这就行了。就是一到这儿来，一点就行了。看吧，经常的打人，就这么一下。唉，太，就这一下。

（学员）这没劲儿啊，实际上。

这一下太可怕了，我看洪老师打那个，山东省体工大队的，呃，拳击教练，直接打哭了，就这么一下。但这么样就不行了，你看。

你看，这么样它分不开，就是这一下就行了，太可怕了，所以你看我抓你们，他就这么样儿，你来，你试，随便，你看。这都是里面，他没分开。但你看，分开了吧，到这儿来，你看。没分开吧，你看分开了你试，堵不住吧！分开就行了，但是你看，这就没劲儿了。抱住我，你看，抱住，分不开吧，你扶着。扶着这儿，一个手扶着这儿，一个手扶着我的小臂，唉，你看都是一块实心的，明白吧。你看分开了，这时候你看，他一点劲也没有了。是不是这么大，在一起就不行了，你分开就行了。不一样，能看明白吧。唉，你随便来。怎么都行，你看，哎，你随便来。这叫没分开，你看，分开了。你试，他分不开，他就没有办法，所以。关键的就是和对方一交手。你看。他这个地方和他的胸分不开。你也推我，你试，一样。他都是没分开，但你推，你试，你看，分开了。

（学员）对对。

是吧，在这你看，搂住。你看，分不开吧，分开了，往哪儿放都行，怎么都行。就是这么做。你要这样你看。没劲儿了，看出来了吧。都是这样使劲儿。就是这就行了。唉，他不分开你看。你试，是吧？不要连着，一定得分开。

你看是不是这样的？这都是没分开，分开了，这不就行了吗？明白点了吧，你看。这就叫分开了。别和他僵在一起。陈伟明是吧？

（学员）陈卫民。

你看这地方它连上了，这就不行了。就这就行了。就是和这儿不要有发生关系啊。就是放开。看，你看在这儿吧。你看是不是各干各的。到这儿来你看。你要是这么样就不行了。就是看上去对这个全是错的。这个你看都挺好。都是错的，就这样就行了。咳咳，明白了吧，就是摘菜，你得把那个死的叶子给摘下来，你别这么进去搅混，你别抓着菜老这么晃悠。明白了吧，我们正常他一碰他就老晃悠。你看，他就开始这样了。这样，你看，这不就行了吗？他真要打的话，不放。