夏春明2019.8.6庇身捶 发表于 2019年8月6日 由 夏春明 视频播放器https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2019/08/XiaoYing_Video_1565053776599.mp4Media error: Format(s) not supported or source(s) not found下载文件: https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2019/08/XiaoYing_Video_1565053776599.mp4?_=100:0000:0000:00使用上/下箭头键来增高或降低音量。 庇身捶共四个动作 1、两手由掌变拳 2、左肘微收划反圈从里往外走,右手不动通过旋转肘往里走 3、右手划反圈往下走,左肩下压把手压起来,再开一下左胯 4、左手划反圈往下走,右肩下压把手压起来,再开一下右胯 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)