夏春明2019.8.12肘底捶 发表于 2019年8月12日 由 夏春明 视频播放器https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2019/08/XiaoYing_Video_1565588120050.mp4Media error: Format(s) not supported or source(s) not found下载文件: https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2019/08/XiaoYing_Video_1565588120050.mp4?_=100:0000:0000:00使用上/下箭头键来增高或降低音量。 肘底捶共四个动作 1、右手从底下拿上来 2、用右胯扣右脚,同时调整左胯 3、右手正圈向前,左手收在丹田处 4、身体中线正对前方,左手继续向后,右手向前,两手到极限后再回 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)