徐也力20190817西安第二届陈中华实用拳法讲座上午课 发表于 2019年8月17日 由 徐也力 45度 手不动 固定姿势 两个胳膊在一条线上 肘不能抬 双拳撇身捶 虚步单手左右出掌 丹田执法机关，中正不偏，不动 如弓箭射出，身手不动 力从丹田像弓箭射出 左右弓步前行，丹田不动，出脚虚重心不动，中心居中停顿，用丹田提后脚。 拉不动，变推，利用对方的拉跟近再推。拉住，手不动，推出 同样的力，悄悄地偷梁换柱，对方无法察觉 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)
