邓亚明-西安

有机会参加陈中华老师于2019年8月17号西安讲座。短短一天时间很快划过，主要内容基本就是几个基本功，看似简单，实则是中心、是关键其中涉及胯的练习：“提水、拧毛巾、六封四闭”；还涉及“关节之间的抻拔”；还涉及“不动”；还涉及“劲力的均衡”。其实说了那么多，也看到、体会到陈老师的一些基本功得展示，我相信很多学员回去后试验是屡试屡败，不要怀疑陈老师功夫，陈老师功夫是真的无疑，关键是“掤”的基本功不到位，掤是八法之首，不仅仅如此，太极拳无论那一派，离开了“掤”法，一切技法都无从施展。上述感悟，现阶段仅感悟如此，与大家共勉。请纠正。