陈中华老师2019年十月12日周末在广东中山古镇的实用拳法讲座视频。谢岳军主办，陈旭助理。
讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:2/5  地点:中山陈中华太极馆

中山讲座2019.10.12-11

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视频文字转换：天津葛明

陈老师：练回去不就成十八了么。

学员：小伙子。

陈老师：就这他得开。明白了吧。你抱着我丹田你再看。唉，抱住。抱住。两个手抱住了。唉。这。抱住他。这别抱屁股啊。唉好抱住了。你看我的腿，抱住用点力。唉好好，有了吧。你看。晃的吧。现在你看他晃么？你看。是不是没关系啊。你们呢，是这样的。所以你看，我现在，你们看我要打他啊。你抱着我丹田，唉，在这不行。你往这点。

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唉。你们看啊。你蹲下去使劲儿。唉好。使上劲儿。你们看我丹田。定住这。抱着他腿。到后面抱着他腿。固定柱他大腿，固定柱。唉。好好。这这。唉好。你看。是吧。现在你看啊。动么？动没动。

学员：没动。

学员：真的不动。

陈老师：你不是，你看啊。你看。往前点。唉你看啊。你看我这。是这样的吧。你扶一下。你试。你扶我丹田你试一下。现在你看他动没动啊。

学员：没动。

陈老师：明白了吧。所以你看打人的时候，你推我你试。你看。这样吧，但现在你看，他有么？这有么？

学员：真不动。真的，一点也不动啊。

陈老师：就你手抓着那个螺丝刀，他转的。他不能这么样啊。

学员：然后挤一下。

陈老师：嗯？

学员：这挤一下。

陈老师：就我让那个紧让他固定么。他否则话那个劲儿不就回来了么。就我一顶你的时候劲不往回走么。我一顶它两个人腾把你给顶回去。嗯。你看啊。你看。

学员：打了两个人吧。

陈老师：没动吧。但你们现在看。我一碰他这就有劲儿。这就不行了。特别是你转他。你看是不是转我这来了。是吧你再看，你看。你转那个力回去了吧。我们整个拳他就是这个东西。你们看。“哈”看到这个，小擒打么。看。一抓你看。“啪”如果要这样。他没有用啊。现在能看出了吧。

学员：手脚分离。

陈老师：唉。清清楚楚的。一个支柱。上下分离，支柱叫什么？撑住。

学员：手脚相连呢？

陈老师：嗯？分开了就叫连么。你们学太极还不明白么？他不分开怎么连呢。听懂了吧。

学员：分开就叫连。

陈老师：他不分开怎么连的。

学员：对，分开就连了。

陈老师：对。就你们没分开么。所以你推手的时候这样的。你看。他全身是这样的。但你看。分开了，他你做动作你看。你看分开了。这不就连上了么。你看分开。连上。你不能这样啊。明白点了吧。嗯。

学员：哎呦啊。

陈老师：早上吃的辣椒我把它从我手逼你肚子里去了。嗯。到里面去了吧。给了你内功了。把功都给你，放你丹田去了。嗯。你看。你们看功夫是这么来的。是吧。不喝咖啡。你刚才你便宜了。要喝了咖啡你就完了。就把你。