定住动作原则 发表于 2019年11月29日 由 陈中华 陈式太极拳实用拳法主要动作原则。包括定住两头走中间（定住两头动中间）；定住中间走两头（定住中间动两头）；铡刀力（定住一头走另一头），钉子力（子弹力）；单开力；双开力。 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2019/11/1A9E5418-C517-41F5-A279-8F820920D229.mp4 更多帖子“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“对称”视频花絮 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频花絮 (强烈推荐)
形象直观，陈老师费心了，拜谢！
形象逼真，如弓射箭，太极大道，万物存理，拜读拜谢！
动图，定住中间动两头，容易理解，谢谢陈老师！
师父用这个图标太形象了容易看懂
定住中间动两头
谢谢陈老师，直观明了
非常形象，感谢师父！
非常形象的演示了定住中间走两头！一目了然！知道了陈式太极拳实用拳法主要动作原则！明白了以前模糊的点。
感谢师父！