实用拳法我一生的追求

孙著敏-五莲

本人自幼体弱多病，2016年前，为了身体健康，也参加过很多健身活动，比喻，跳舞，太极(杨氏太极竞赛套路及传统太极)……等，也许锻炼不得要领，也许学打太极时没有专业的教练及老师指导，身体状况一直没有明显改善。

2016年冬天学习过实用拳法一路，尝到了实用拳法的好处(腿逐渐不疼了)，2018年的6月份，正式退休后，我全身心的投入到五莲芙蓉广场实用拳法练功点，跟随邱立文教练学练实用拳法，只半年的时间，我的身体健康发生了天翻地覆的变化，(好多人现在对我说，以前不敢对你说呀，以前看见你就像养不活似的，现在的你简直换了个人呀！)

她们说的一点都不错，我多年的顽固性高危指标没有了(致命的)，全白的头发逐渐长出了黑发(尽管还不是很多)，失眠几十年的毛病也没有了(因失眠引起了许多疾病)……所以，我要与实用拳法相伴一生，实用拳法是我一生的追求。