余秋雨说，在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。而与我来说，一套拳，一张琴，几本书即可。

生命中的相逢大概都是命中注定吧，我与实用拳法结缘是源于一次古琴和太极的演出活动，从此追随师父和两个教练在学拳路上砥砺前行。

技艺精湛，眼睛清澈透亮的陈旭教练，在青山学习期间给我们每个人正动作，拉伸胳膊开肩，单膝跪地抓住每个学员的脚后跟，练习肩与胯合，脚后跟与尾闾合，一丝不苟的教学的态度让人无比钦佩和敬畏。

质朴纯粹，艺高谦逊的韩教练，每次带我们晨练，不停地说打十遍，练十趟，走十个来回，累的气喘吁吁汗流浃背的我，心里总会想，整天乐乐呵呵的韩教练就识十个数。

就这样我们这些酷爱实用拳法的拳友们，在教练带领下，一步一个台阶，一阶一个脚印，一次次的战胜自我，才有了今天的收获。

人生中最美的不是风景，而是那些和你一起珍惜着遇见的缘分，一起求知，一起怀着愉悦的心情看风景的人。如今的我，在闲暇之余，练一练拳、抚一抚琴、读一读书，别样的生活，别样的人生，亦是一种别样的释怀。不羡浮华，内心安静平和，脚步将更加踏实安稳！

不奢求走得多高多远，不需要多大的激情支撑，就想恰到好处的喜欢，恰到好处的学习，然后一如既往地坚持。感恩遇见，每天都会有一点点进步，一点点收获就好。

 陈式太极拳实用拳法 “能敬能静，自葆虚灵”，舒展的招势，蕴含着坦荡的胸怀和海纳百川的气势。听琴一曲，练拳一套，清逸悠远的古琴音韵，与刚劲舒展的陈式太极拳实用拳法绝妙融合，既身心合一，又人琴合一。古琴之姿与太极之势，“琴道与太极之道”，古琴文化与太极文化，意境相同相通，契合如一。静心悟道，感受和平泰然的气象，升华高尚美好的心灵。

安静的抚琴练拳读书，在繁华与喧嚣的凡尘中，度过最美的时光，春花，秋月，夏日，冬雪。静守安然，认真生活不辜负，无关乎岁月年龄，生活中有诗和远方，有琴和太极！