花过心的男人，才能真正的不花心；没有花过心的男人，永远潜藏着一颗——蠢蠢欲动的花心！女人亦然。

一开始赵青云分享：我问陈旭师兄，在山下练拳最重要的是什么？他说坚持。就怕人，走着走着就变道了。

当时我随口答曰：放心吧，不会；我喜欢陈式太极拳！赵青云郑重地说：话说的有点早，人心是会变的。

是的，人心是会变的。喊口号式的誓言，最易变质。

或者曾经沧海、千帆过尽后的归宿；或者是深入内心，清楚自己想要的是什么。

否则，都是悠悠荡荡的一辈子“花心”。

有次朋友问：女孩和女人最大的区别是什么？现在的男孩，开始不喜欢女孩了；他们更喜欢女人。

我就想：为什么？女孩如果是含苞待放的花骨朵，女人就是绽放的花朵——–盛开的就是女性力量：

女孩部分的天真任性、女人部分的妩媚浪漫、母性部分的温润包容。

可惜的是，在人的成长过程中，很多女性内在的能量，都被卡住了——–潜意识中的自我压抑，和社会舆论的束缚。

所以成熟的女人，是释放并能驾驭这三种成分女性能量的。

身、心是相通的。只有整个人流畅而松软，对内在各种力量驾轻就熟，外在的力量才能游刃有余。

心理修炼的是内，可以通向外；实用拳法炼的是身体，同样可以影响内在—-

肩胯的打开、身体的灵活和强健，直接和心灵的自由链接。

今天和朋友聊天：面对诱惑，如何选择？优秀的男人，身边莺飞燕绕；聪颖的人，机遇种种—

我问王刚：什么是三合——肩与胯合、肘与膝合，手与脚合；为什么要“合”？

陈中华老师在《规矩》中讲：设定圈，为的就是限定人的动作范围。因为经验证明，人的有关部分，不能超出某个范围，否则就要吃亏。

三合，走架推手都保持住，就是守住了自己的中正——不吃亏。

记得刚结婚那几年，我常常担心老公在外面被诱惑；越忧虑越恶化，直至我把手，缩回到自己的圈里——-重心落到自身。

陈旭爱说：我们实用拳法，是不打人的；我们只做自己的动作，动作作对了，什么都有了。

越琢磨，这句话越有味道——做自己，把自己做到极致，就什么都有了。

这个社会，没有从一而终的限制，女人如何安稳？也没有了裹脚的女人，男人怎么放心？

只有自己不出圈—不出自己能力的圈，守住中正，时刻站在自身；同时，把每个动作做到极致—-你有魅力了，工作会有，伴侣也会有：即使丢了这个，还有那个候着~~~

守住规矩，苦练功夫，才能真正的自由；古人所谓——-求放心，是也。

赵青云说：我建议学套路时，不要贪多贪快，一个动作一个动作的往上加；这个过程中，你坚持下来，功夫会更扎实。

他还说：你的起点很高，一开始就听陈旭的讲座，理解和记忆得都好；同时又要能“放下”，专注锻炼“身体”，让功夫上身。

如果理解到的“意境”和身体的“能力”，差距很大，并且越来越大；可能就会放弃努力。

这就是修练的三个阶段：

身心合一：

心里想着胯往上顶，意识上能“想起来”；

人意合一：

意识到胯往上顶，身体真的顶上来了；

天人合一：

什么都没有，是空的；但是做出来的动作，已是最规矩的！

王刚——我的推荐人，说：说实话，学武，我真不看好你！

虽然我，并不奢望成为顶级的武林高手，但这话还是挺伤人的；除了没有基础，我怎么就不被看好了？！！！

自卑的我，依然有不服。

王刚说：我就不自卑—即使在很成功的人面前！因为见了这个厉害的人，还有更厉害的——高手很多，山外青山楼外楼。凡事尽自己的力，就好了~~~

有时，就是这样的。为什么自卑？为什么自信？

如何形成“自我”？

有时，你需要和很多人推手，才能感受到自己的武功；有时，你需要和很多人碰撞，才能知道自己有几斤几两；有时，你需要拼尽全力去做一些事情，才能找到自己的擅长。

有时，你需要了解一些健身防身的技艺，才能找到适合自己的；有时，你要经过对优秀异性的眼花缭乱，才能形成自己的婚恋观，并找到真爱。

有时，你要走很远的路，见过很多人，才能看见—自己~~~