参加陈旭郑州讲座时，仅会两个基本功的我，梦想是学会十三式；到了大青山，梦想被不断吹鼓——变成了八十一式。

结果是学了六十式。

下山后，就对着视频，期盼着巩固、并“学会”这六十式。

心动神疲，这些日子来被自己的“贪念”焚烧，几乎没有什么长进。

我问自己：学的是什么？为什么要学？

如果很短的时间，学会了八十一式的动作，有什么好处？如果不能，有什么坏处！我是学给别人看的，还是为了自己？

什么是内家拳？练拳过程中，向内看—–看到的是自己！

这几天静坐时，“空”的境，像海水一样，迅速漫过我脑子中各种念头~~~在一片空无中，身心澄澈。

以前是相反的，各种念头必须“用力”摒除。这样的“力”，让我无法真正放松！

打十三式时也是，我会突然链接到——身体各个关节的“紧张”。这些紧张里，也都藏着“力”—–然而这个力，还释放不出来。

开始学武至今，很多人教导我：慢慢学。

如何个“慢”？当我拍下视频，看到自己浑身乱晃时，就想：除了基本功不扎实，是不是我的心，也太冒进了？

绚烂之极归于平淡；有时最难修的，倒是“平”与“常”。

陈中华老师说：太极拳，是一种“延迟满足”，延迟八年、十年满足—–从你学习练习开始，辣么多年后才能功夫上身。

如此的煎熬，有几个人能够穿越？怎一个“急”字了得。

少有人走的路，其实是自己向内探索，精炼自我的过程——十年磨一剑，已经是幸运的了。

现在渐渐体会到赵青云说的：哪怕一天学会一个动作，哪怕想几分钟才做一个动作，坚持下来就不得了~~~