“劲在筒子里-2019.05.27”在线视频购买

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陈中华老师通过用法讲拳理。 讲解: 陈中华   片长: 17 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:4/5  地点:日照陈中华太极馆

劲在筒子里-2019.05.27
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视频文字转换：天津葛明

陈老师：你是在这吧。这两个他都有了吧。他正对着的时候，你看，他对着你丹田上去了。所以就反复拉，反复拉。拉到最后怎么样呢。唉，往里收着拉。唉，没到丹田上去。就在这。你得拉这来。唉，拉。唉，头顶起来，动了。唉好。就在这个时候。一定是他和她平均，往里合。唉对，试，合住了吧。就在这个时候。你不管是哪个方向，第一个先忘那边转。唉不，不能推就是转腰。

唉，不，不能推推就是转腰。这个，这个不能推就是转腰。就是把自己的腰和肘合着，这个手抓住就行，唉。你要是推的话，你合着这些都没了。明白了吧。你扶着，你看，扶着。然后这个你扶着，唉唉，这么样扶着。唉唉。再使劲扶着我。唉唉。你只要是这样，他就都没了。就是这么过来的。这么过来。就这个地方一定不能破。他破的时候吧。你推我的时候没有劲儿。

合的时候是有劲的。懂了吧。你看，你合你试。你看，合，唉。你合不成吧。你合，往这合。唉你试。这个他是有劲儿的。他是能拉我的吧。但是你转腰的时候你试。你推着我的这不行的。唉，再来。唉，你试。是不是没有劲儿啊。没有感觉。就我们这个拳，你所有都是反着的。你所有的推人的时候没有感觉。就是往自己身上来有感觉。你看，那个劲儿都是。这个是有劲儿。往这转没有劲儿。

因为打人的时候四两拨千斤。就没劲儿了。再没打人的时候，做准备的时候。先叫蓄劲儿，那蓄劲儿才有劲儿。释放的时候是没劲儿的。你看那个气球。你吹的时候有劲儿。你这么打开它他忽的没了，他那有劲儿。明白了吧。所以你看他推人。一样的道理你看。我要准备推他的时候。在这吧。你看。我合的时候有劲儿。合上了。推的时候那有劲儿啊。

那推的时候要有劲儿的话那就等于推不动你啊。

学员：啊，对。

陈老师：并且合的时候那个劲儿在哪。在自己身上。不在对方身上。所以整个这个过程，和对方没发生关系。听懂了吧。他是这么一个关系。给我放上。练出来，一切都变了。唉，我来就行了。

学员：不能推。

陈老师：嗯？

学员：不能推。

陈老师：只要有劲儿就在自己身上。自己身上，对方不知道。推人的时候，他不能让人知道。你看，你看啊。我装着顶着他。这一顶他开始顶了，你试。他顶的时候。是这个地方。这。我那个劲儿在这呢。没推他。这搞好之后往外放的时候，没有劲儿了。就这么样。你看啊。这不都是使劲吗。现在你看。是有劲儿，但是，是我把这那个劲儿很大。他都做好之后你看。推他的时候你试。

唉。试。你看。这感到有劲儿了吧。不好，你看劲儿在我肚子上。一到了之后，你看一托你你起来了。嗯。这有劲儿吧。我根本不管你。我就是自己把劲儿放这来了。这个时候你看。所以呢，那个弹簧。往下压的时候就需要劲儿。到时候他一压上。有个东西扣着他。你这个这么一拉，噔就起来了。就是打人的时候。就是噔一拉他起来了。没有劲儿了。懂了吧。所以这几个蓄你看。推他也是一样。

你看这个时候，我顶他一下就知道他，他他这个，你看。很厉害吧。我就他这么大的劲儿。我唉，这就是是劲儿的过程。这只要是蓄上了你看。一放他就起来了。嗯哼，我故意这么一试你看。哎呀，你看。他有劲儿。他这个劲儿。我把压在自己身上。放的时候是不是你看就这样。所以大家都破解不了为什么这么一动他就跑。是因为。我预先早吧劲儿蓄好了。蓄好了就是那个弹簧。我早把它给压下去。

用个关，开关把他压着。我最后一开。抽这开关腾一下就起来了。发人的时候。对方他也不知道啊。那个劲儿哪来的。不是，大家一直在问。说你那个劲儿哪来的么。你还记得么。讲座上。你不经常在。你一直在吧。你也老那个。你们都没全部听我的。你那个出去给人治病什么的。你要一直在那个地方。最反复问的就是。老师你那个劲儿哪来的。他看不见。就是一交手就已经蓄上了。

所以你看，你看。就你随便推就是了。嗯哼。嗯，蓄上了。你看

学员：是。

陈老师：是吧，就是你看，他推我这个。他这样的话。他一边推我一边这样。这不就没劲了么两个人。就得靠劲儿。但他再一推我。你看蓄到这去了。是吧。这已经蓄到这去了。这么一开这个关。这就回去了。嗯哼。已经蓄好了。你回过头来你看。这个不用碰它就蓄好了。你看。蓄好了。看见了吧。那个劲儿蓄在这了。这一开这个开关就有了。会了之后他这个非常巧妙。

赵总你试试。你试试这个劲儿你就懂了。你看你推我你试。这不是有劲儿么。这就叫顶牛了。是吧。但这个时候你看。什么也感觉没有吧。

学员：啊，是

陈老师：我这一碰你试。

学员：那你怎么把劲儿拿到那上去的。

陈老师：呵呵。没有劲儿啊。他就是这个动作。

学员：不是。我一边推你的时候我是用了劲儿的，然后。

陈老师：对啊，你那个劲儿进了我的身体了。

学员：那你怎么拿过去的。

陈老师：我没拿过去，你推进来的。就那个弹簧本身没使劲，是你把那个弹簧压下去的。我用你那个劲儿，把我压进来了。压进来了，他在这等着。你一放松他就蹦回去了。就是你推我是正好。你看。我一动不动。我给个方向。你看我这个地方和我的脚的关系。你看这和脚的关系。我要这样就跑了。你看见他是横着走。那个脚在那吧。那你看他一推我。他正把我压上了。压上了这一动他就起来了。

学员：那是刚才他推你的劲儿，把那劲儿给你了么？

陈老师：就他推我的时候，我是个弹簧。他把我压下去了。我就负责他推的没劲儿的时候，我在把它释放出来。

学员：是。正好我们推到尽头了。正好推到尽头了。

陈老师：唉。就正好你把我整压着了。唉，你现在能听懂了吧。我这个线路要不对你看。你怎么推都行。你看他这么推的。你看我后背。你到这。你看我后背。你往这点，这个方向。你站这，他们能看我的后背。你看。看我的后脚跟。和我这个，和他推的那个相反的地方。他横着走的每压下劲儿去。看出来了吧。现在你看他压下去了。

你试出来了吧。你看。

学员：啊。

学员：那不是别人帮了你的忙么。

陈老师：太极就是把他的劲儿，压在你身上。你再给他反回去。并且返回去不使劲儿。就把开关给他。唉，怎么和你说。刚才不是说了这是弹簧么。他对方压压压压压到这来。你帮着他压的。你一抽手他嘣就回来了。

学员：气枪压下气儿。

陈老师：对啊。

学员：一打那个。

陈老师：啊。实际那个气枪，压那个气儿。不是压那个气儿。是压的弹簧啊。他是两个机关。他压着弹簧。压着弹簧你一扣板机。他这不是把那个弹簧在那个筒子里面。你们有气枪么。

学员：没有我小时候见过。

陈老师：不是见过，我家有气枪。我们经常拆开玩儿啊。就你把他压进来之后。他这个在那个筒子里面那个弹簧。用后压，压到这。所谓的那个板机。就是他不是弹簧里面有个这个么。你就压压压，压到这。你看啊。压压压压。嗯，套上了。这就是那个板机。那个板机就是“s”。你看他这样的。它上面这么套着了。底下还一个这个。你就扣着这儿。这一板。他这地方这么一落。这个弹簧腾就回去了。

就这么个事儿。弹簧回去的时候，他那个筒子里面有一个活塞。是个牛皮的。放上点儿油以后。他就是他在那个筒子里面，他就能打气。所以他往外顶的时候，把那个气就顶出去了。这个机理懂了吧。你看很简单的顶我。唉。你就这样。这扶着你看啊。你过来把手放这。然后你放这。唉，你翻过手来行了，你推这。这就跑了。是吧现在你试。你看，他压进来了。你试出来了吧。

压进来，我就故意使劲儿。他呢再推。你看。他劲儿没了。我故意引着他使劲推。使到一点没有了。我这么一放你试。嗯哼。

学员：嗯。

学员：并且对的很准啊。

陈老师：不是，这是练出来的。但这个道理懂了。你想让他压下去。你们试一试就知道了。那个弹簧你想压下去是很难很难的。一压他就偏了。

学员：是啊，是啊。

陈老师：所以最后只能把他放个筒里。所以最近我给你们讲的就是有个筒子。你走的时候在那个筒子里面走。明白了吧。你看。他一碰我。你随便推吧。你看。他一直是这样的。现在你看，你看。在那个筒子里了。看出来了吧。他在筒子里面走的。这个时候这个时候你看。嗯。就行了。那如果走的时候你看。压进来了。我那个肘起来了。你看。他是不是，他跑了你看吧。他就在这个里面。你试。

学员：嗯嗯。

陈老师：你试。压了吧。你看。跑了。弯了。他就在这个里面。你试你试。你试。是吧。看见了吧。你看。那如果这么做。你试。他就都跑了。明白这个道理了吧。将来你看。他就变化了。你现在看。没事儿。你随便做。你看，我想斜着打他。一点儿也没有筒子。这一个筒。经过这到那。你看没在筒里。现在试。是不是在那个筒子里啊。

学员：哎呦，这。

陈老师：呵呵，

学员：是啊。

陈老师：是吧，你来试试。就这个动作，你试试。你在那看。你抓着我你试。你住着我。你看。你试。你看。

学员：嗯。

陈老师：是吧。

学员：是。

陈老师：没在筒里吧。这个筒你看，就在这。在这。跑了吧。都跑了吧。现在你看。呵呵。呵呵，呵呵。是不是惊心动魄的。很害怕是吧。

学员：是。

陈老师。他打准了。很害怕。我给你轻轻的打一下。不是，打坏了他没发给我们治病了。你看。你碰我你试。唉。就是你看。你看。嗯，小阎你试。所以他将来。你随便碰我。我这个刚才你们体验了吧。我把这个筒放在这。你随便做。你看，没有。没有。你看这。呵呵呵。明白了吧。你看啊。你随便做动作。你试。唉，你看啊。随便做动作。你看。唉对，那看。

学员：是。

陈老师：明白点了吧。嗯哼。都没有吧。你看这。我给设了筒。从这到这来。这么个筒。不管用吧。你看这个筒。

学员：哎呀，啊。

陈老师：朝立啊。你看这有个筒。直接捅出去就行。你试。嗯哼。

学员：这个刚才这个是哪个筒。

陈老师：你看，你随便碰我啊。你看，这个样。这样。你把手一伸。唉，在这的话。你别动啊。别动。我要能保证。这么样。这就叫个筒。看出来了吧。他要是这么样打不着。你看。但是到了那。你看这个筒。是不是往这走了。你看。我加一点。

学员：老师，我们学拳的时候，只有这么。

陈老师：你那个。你刚才做的。所有的都是。你刚才就没在筒里面。你一下就这样。你看哪有筒啊。他这你点一点。你看。是不是在筒里面走的。你们都晃了。都跑了。理发了是么。我也得去理发。现在明白了吧。你看，现在这个筒我给他搞一个难一点的啊。嗯哼。他在这。这个筒呢。要让他。到你肩上，再顺你这个背后到你脚上。现在你看。不行吧。你看。开了吧。

你试。就在这个时候我一沉。到你脚底下去了吧。

学员：这好。

陈老师：呵呵，嗯，那让他去哪，他就去哪。你看，他在这。可以这个筒就在这。到这来打断他。你看。再试。到这来。打断他。微微一斜。再看啊。你们站这，你看他的肩。没过去吧。过去了吧。往他往前一走。然后给他。一走你看。一走翻过来。一走再给他这么翻。就这么一走的时候，我的腰这么翻。拳里面。哈。就让你一抛开，碰给你一转回来。所以这里面东西多了。

呵呵，一开始只能练个直筒，后来这个筒。什么。他越拐弯才有功夫啊。但是你不从直。他怎么会拐啊。所以你看，随便。唉，你不能这么样。你得沉下去，和人随手一样。你看。他哪有个直的地方。这他不管用啊。所以这个时候得让他打到这来。你看。一走到这你看。到这来了。看出来了吧。在这个同时往下一落。就是，哈，哈，哈。这么样的。

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《“劲在筒子里-2019.05.27”在线视频购买》上有 83 条评论

  1. 什么是劲？劲就是人的身体本来没有力，通过调节构，比如填胯，提水，搓毛巾等基本功将人体的筋膜从部分，到整体有了反应或者说感应，从而使地球的重力在人身体上有了方向，在加上角度，速度的改变有了劲，这个劲就是太极力，这个力要发挥作用，就是要全部合在一个筒子里，并且通过轴的改变，使得筒子有了弧度，可以改变方向，但是不是筒子不是本身有了弧度，而是有很多筒子连在一块改变了弧度，个人见解，不到之处请各位师兄师姐指教

  11. 最后我们通过看视频总结一下：
    1、把劲收在筒子里。肘不能起，头要定住、收肘、把肘往丹田里收，手合住。
    2、劲在筒子里，蓄好劲、把对方来的劲再反给对方。身体要分阴阳，对方是感觉不到用劲的，劲是对方给蓄上的。
    3、劲在筒子里拐弯。这是身体分阴阳后难度很高的功夫，首先要管好自己的身体，合住对方的劲、把对方的劲路打断或打弯，让对方失去平衡，再通过自己身体的调节，让他进入到自己设置的轨道里。

  12. 首先要管住自己，管住自己劲，合住对方、打断或改变对方的劲路，让对方失去平衡，按照自己给他设置的轨道，再通过自己身体内部的调节，让对方出去或倒地。这个拐弯动作的完成，劲一直都在筒子里。

  14. 学习完第二部分，我们再来学习第三部分，从11:20一直到结束。看完最后这一部分，让我们来想想，劲在筒子里，是怎么拐弯的？

  32. 今天学习的这个视频我们可以分三部分：我们先学第一部分，从开始到02:35。看视频回答问题，怎样做才能把劲收在筒子里？

  35. 大家下午好！今天下午由我和大家一起学习这个视频。在线的请在评论栏里打个招呼，谢谢大家！

  39. 大家通过购买，观看这个视频，就能明白拳的劲路。陈老师的劲为什么那么大，答案就在这个视频里面。观看花絮和文字叙述是理解不了更多，更深的知识。

  42. 大家早上好！今天下午15点我和大家一起学习这个视频：请大家提前购买视频，观看视频、看完做出评论，提出问题。谢谢大家！

  47. 大家好，2020年2月26日下午15:00~16:00，庞朝立教练与大家一起学习这个视频，这个视频当中陈中华老师讲到了“劲在筒子里”弹簧在那筒子里面、蓄劲、把对方来的力再反给他、不用劲、四两拨千金。
    请大家提前购买观看，并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳，只是导读这个视频，不购买视频观看，是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字，是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频（只要购买就可以永久观看），也可以办理视频套餐。
    不会购买的请联系赵青云。 电话与微信同号:18686108820

  54. 对方来推自己的力给压到自己身上，并且顺着力线要一直压到下面去，横力变竖力，蓄好了劲，轻轻一拨就有了。但是根据陈老师指导做到前几步，最后一步大多数人在想要拨的时候身体又全部都动了，简单的动一动手指是不敢相信的，让外在的一个桶子把身体管住。身体需要在固定的桶子里面做动作，把身体顺开，力也就能在身体里面顺开。到对方身上也需要在传输中不能有任何让劲跑了的动作。只是保持住管道的结构稳定，不加力也不减力。

  55. 很多人见到我问的都是“你练过瑜伽啊”我说我打太极。大多数人误认为太极拳和广场舞是一样的运动形式。太极拳有多好只有练的人才知道。

  59. 之前在一次北京讲座上，有人问陈老师：为什么要练拳。
    老师说：“我觉得这个拳很有趣。我想跟人说一说。”
    看了这个视频真的可以感觉到太有意思了。真是有趣。怎能有如此有趣的事情。

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