拧毛巾时，教练站在我前面试劲时，总是紧张，总是手用劲或者胳膊用劲。

教练就说：感受我，不要对抗我！

这句话当时一下子刻入脑海，直到现在。

昨天办公室会议，几个人，几个说话的频道—–每个人说的话都能“听懂”，却不能互相理解。

最后倒是真有一个人，把大家的意思都简明、又同频地表达了出来。这是我目前在职场遇到的，第一高手—–没有陷入纷争，而能融合。

为什么？

我想，他不仅在听大家说什么；而且在用心的感受每个人心里想要表达什么。

最重要的是他的立场，从一开始就没有进入战斗状态；而是抽离自己“主观判断”，去感受每个人。

这幅图除了一闪而过的胖胖的裸体，已经很难再定格了。

但不同的印象，为什么和学习方法有关？为什么没有看到欢笑的人，就需要看医生了呢？

有时心里有什么，就更容易看到什么；有时候，我们大脑收集信息的“模式”不同，得出的结论就不同。

语言、文字等表达的信息，只是浅层的一小部分。

昨天同学“考”我：这两张画，感觉有何不同？

您，觉得呢？

一位老师说：你还得修炼啊，修得分身之术—–就是自己能看见自己在做什么，就像看别人那样洞明。

我不能感受教练的“力”，而去对抗；是因为除了本能的惯性，我不会别的用力方法—–不会感受别人的力，顺着他的力进去。

生活中，我不能放松自己、感受“对方”，自动的防御；一是因为内在弱小；二则，也是因为不能抽离自己，看到全局的真实面貌，相宜而动。

陈发科女儿陈豫霞-和洪均生推手拳照

去感受它，而不是对抗它：

如何它流动，就让它悄悄溜走

如果它汹涌，就让它澎湃决堤

如果它生长，就让它长到凋零

如果它绽放，就让它灿烈而死~

最后沉淀的、积蓄的是顽强丰盛的生命